Чабрец: полезные свойства и противопоказания, рецепты народной медицины

Чабрец: полезные свойства и противопоказания, рецепты народной медицины

Полезными свойствами чабреца или тимьяна ползучего люди пользуются с глубокой древности. Точные сроки сказать невозможно. Скромные, но очень ароматные кустики этого растения называли «божественной травой» за ее лечебные свойства. Есть и противопоказания.

Чтобы не путать чабрец с чабером, достаточно увидеть фото растений, чтобы понять разницу. Различаются также их полезные свойства и противопоказания. Чабрец ползучий, тимьян – это Thymus serpyllum. Чабер еще называют садовым, латинское название — Satureja hortensis. Растения относятся к одному семейству, Яснотковые, но входят в разные родовые группы. Лекарственное растение чабрец (тимьян, о котором пойдет речь в этой статье) относится к роду Тимьян, чабер – к роду Чабер.

Чабрец. Полезные свойства и противопоказания.

Состав, активные вещества, сфера применения

В траве содержится до 1 % эфирного масла, треть которого составляет тимол. Этот компонент применяется в официальной медицине как самостоятельное вещество для лечения некоторых видов гельминтоза, в стоматологии как антисептик для дезинфекции полости рта и как обезболивающее. Является консервантом.

Как выглядит растение чабрец
Как выглядит растение чабрец

А также в чабреце содержатся:

  1. Карвакрол – обладает высокой бактерицидной активностью, при этом не уничтожает пробиотики, содержащиеся в ЖКТ человека.
  2. Ароматические вещества, действующие на нервную систему: пара-цимол, гамма-терпинен, борнеол.
  3. Дубильные вещества, камедь, горечи – стимулирую пищеварение.
  4. Урсоловая кислота – противовоспалительное, антимикробное средство, обладает противораковой активностью, гепатопротектор, стимулятор образования мышечной массы, сжигает жир, восстанавливает коллаген.
  5. Олеаноловая кислота – обладает обширные свойствами. Расширяет и снимает спазмы сосудов, улучшает кровообращение, тонизируют. Антиспетик, подавляет развитие микроорганизмов. Гепатопротектор. Обладает противораковым действием.
  6. Флавоноиды – традиционный компонент БАДов. Содержатся во многих растениях, нейтрализуют свободные радикалы, защищают клетки от старения, усиливают защиту организма от вирусов, канцерогенов, аллергенов.
  7. Минеральные соли.
В составе чабреца содержится большое количество полезных веществ
В составе чабреца содержится большое количество полезных веществ

При каких заболевания применяется

Формы использования: отвары, порошок, мазь, ванны, для растираний, жидкий экстракт листвы. Полезные свойства чабреца и рецепты от конкретных заболеваний (перед приемом учтите противопоказания!):

  1. Как отхаркивающее и потогонное, при легочных заболеваниях, простудах, бронхите. Поскольку это самый распространенный способ использования растения, подборка рецептов приведена ниже отдельно.
  2. Для улучшения пищеварения, при воспалениях и спазмах кишечника, метеоризме. От дисбактериоза принимают по 1 стакану отвара 2 раза в сутки за 40 мин. до еды. Аналогично лечат гастриты с пониженной кислотностью.
  3. При неврологических заболеваниях. Снимает головные боли, улучшает память, нормализует качество сна. Показан при стрессах, депрессии. Для лечения мигреней принимать по 1/3 стакана водного отвара 3 раза в день до еды на протяжении полугода. Приготовление отвара: 1 ст. л. тимьяна залить 400 г кипятка, кипятить 1-2 минуты, укутать, дать постоять 1 час. При необходимости продлить курс до 1 года.
  4. При радикулите, остеохондрозе, заболеваниях суставов. От радикулита готовят травяную смесь на основе чабреца, цветков ромашки, зверобоя, цветков черной бузины (все ингредиенты в равных частях). 1 ст. л. смеси заливают 200 г кипятка, 5 минут кипятить, настаивать в закрытой посуде 2 часа. Делать компрессы из горячего настоя. Больного укутывают в теплое, выдерживают компресс 0,5-2 часа.
  5. Против глистов. Чабрец лечит энтеробиоз, аскаридоз, некатороз, анкилостомидоз, трихоцефалез, в том числе у детей старше 2 лет. Приготовление: 2 ст. л. травы заливают 200 г кипятка, выдержать в закрытой посуде 2 часа. Выпивают 200 г готового настоя, разделив его на 4 приема с интервалом в 20 минут. Спустя полтора часа после последней порции выпивают натуральное слабительное. Курс лечения – 3-5 дней. При необходимости повторить через 3 недели. Дозировки для детей: 2-5 лет, не больше 2 ст. ложки в сутки, 5-8 лет – не больше ½ стакана, 8-14 лет – не больше ¾ стакана.
Отвары из чабреца являются прекрасным средством при простуде
Отвары из чабреца являются прекрасным средством при простуде
А также чабрец используется при: педикулезе, как иммуномодулятор, при аллергии, экземах и фурункулах, дерматитах, покраснениях, ранах, язвах.

Полезные свойства и противопоказания чабреца для детей не отличаются от взрослых. Используются те же рецепты, только готовят слабее растворы и берут меньше дозировки. В основном его применяют при простудных заболеваниях, при сухом и влажном кашле. Официальная медицина не рекомендует тимьян детям до 3 лет, но на практике:

  1. С 1,5 лет его добавляют в ванны, против дерматитов, воспалений кожи.
  2. Отвары от кашля, решения проблем с кожей, для улучшения сна, повышения иммунитета дают с 1 года.

Разумеется, все после согласования с наблюдающим педиатром! Самолечение недопустимо, может вызывать индивидуальную непереносимость.

Существуют официальные препараты с экстрактом растения, например, детский чай «Бабушкино лукошко» с 5 месяцев. Помогает при коликах и нарушениях сна.

Рецепты для мужчин

Используют полезные свойства чабреца и для решения специфических проблем мужчин (только учитывайте противопоказания):

От импотенции. Тимьян имеет народное название «мужская трава». Для приготовления средства от импотенции нужно взять 1 ст. л. сухих цветков залить 200 г кипятка, плотно укупорить посуду, укутать теплым полотенцем, настаивать 30 мин., процедить. Принимать небольшими порциями до 6 раз в сутки за полчаса до еды.

Настой из чабреца поможет избавится от импотенции
Настой из чабреца поможет избавится от импотенции

От алкогольной зависимости. Чабрец активно применяется народной медициной при алкоголизме. Его полезные свойства способны вызывать отвращение к алкоголю. Если алкоголизм сопровождается язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, чабрец использовать нельзя.

Рецепт: душицу и тимьян в равных пропорциях (по 2 ст. л.) залить пол литром кипятка, кипятить 10 минут. Настаивать 30 минут. Отвар густой, принимать до 4 столовых ложек в сутки, в течение 2 недель.

Есть и другой рецепт: в равных пропорциях смешивают тимьян, душицу, чабер, шалфей, розмарин, мяту (каждой травы по 20 г), залить пол литром водки, настаивать 3-4 дня. При побуждении употребить алкоголь выпивают 2 ст. ложки настойки разведенной в 1 стакане воды. Курс лечения – 2 недели.

Водный отвар чабреца вылечит алкоголизм
Водный отвар чабреца вылечит алкоголизм

Существует другая схема приема. Водный отвар тимьяна употребляют в небольших количествах, по 50 г, запивая небольшим количеством водки. Такая схема помогает почувствовать отвращение к спиртному, уже со 2-3 сеанса. В любом случае для выработки стойкого неприятия алкоголя, курс – 1-2 недели.

Рецепты для женщин

Полезные свойства чабреца не ограничиваются медицинской сферой. Для женщин есть масса рецептов наружного использования травы и в косметических целях. Противопоказание в этом случае только одно – индивидуальная непереносимость.

  1. Средство от выпадения волос. Несколько ложек травы кипятят в литре воды, пока объем жидкости не уменьшится на половину. Использовать как средство для мытья волос или ополаскивания.
  2. Настойка чабреца от жирной кожи головы. 3 ст. л. травы залить 2 стаканами спирта или водки, настаивать 1,5 недели. Наносить на кожу головы и основание волос для устранения излишней жирности и укрепления корней волос. Состав не смывать.
  3. Паровая ванночка для очищения жирной и комбинированной кожи. Залить 1 ст. л. травы чабреца пол литром воды, кипятить 20 минут. Делать паровую ванночку 10 минут.
  4. Лосьон или средство для умывания. Освежает, тонизирует, лечит, омолаживает. 2 ст. л. травы заливают 1 стаканом кипятка, настоять пол часа. Процедить, использовать для умывания или протирания кожи лица и шеи. Вместо части чабреца можно взять травы: крапива, шалфей, череда, ромашка.
  5. Лосьон на спирту для лечения угрей. 1 часть травы залить 3 частями водки, настаивать 2-4 недели, процедить. Готовой настойкой, нанесенной на ватный тампон, протирать кожу.
При обильной менструации противопоказан прием чабреца
При обильной менструации противопоказан прием чабреца

Отвар, настой и настойка – приготовление

Как правильно заваривать чабрец, чтобы его полезные свойства проявились по максимуму, и противопоказания были минимальны?

Различные способы позволяют получить разные по насыщенности и активности действия средства. Чтобы получить водный настой, сырье заливают кипятком и выдерживают определенное время. Используйте правильный кипяток! Нужно брать кипяток во второй, самой громкой стадии закипания («белого ключа»), когда слой кипящей нижней воды только начинает смешиваться с верхним, и вся поверхность воды пронизана пузырьками. Это состояние кипятка является наилучшим для заваривания трав (или чая).

Традиционно водный настой чабреца используют для:

  1. Облегчения симптомов простуды и ОРЗ: 1 ст. ложку травы заливают 1 стаканом кипятка, выдержать 1 час. Принимать 3 раза в день по 1-2 ст. ложки внутрь.
  2. Снятия головной боли. 1 ст. ложку травы заливают 1 стаканом кипятка – выдержать 30 мин. Пить 3-4 раза в сутки.
Настойка из чабреца готовится очень быстро
Настойка из чабреца готовится очень быстро

Если какое-то время сырье кипятить, получится водный отвар. Именно его имеют в виду в большинстве рецептов. Спиртовая настойка предполагает экстракцию активных веществ и одновременное их консервирование при помощи спирта либо качественной водки.

Обычная пропорция приготовления отвара чабреца: 2 ст. ложки сухого сырья на 1 литра воды, кипятят в зависимости от желаемой густоты отвара, настаивают полчаса.

Правила приготовления спиртовой настойки:

  1. Брать только качественную водку или медицинский спирт.
  2. Настаивать в чистой стеклянной посуде, можно прозрачной. Посуда ставится в темное место.
  3. Ежедневно смесь встряхивают для лучшей экстракции веществ.
  4. Чабрец часто смешивают с другими ингредиентами для усиления лечебного эффекта.
  5. Настойки не предназначены беременным и детям до 12 лет из-за содержания спирта.

От простуды и ОРЗ

Для мужчин, женщин, детей чабрец активно применяется от простуды, кашля, инфекционных заболеваний, ОРЗ. Полезные свойства растения: антисептические, бактерицидные, дезинфицирующие, снимающие боль. Перед приемом обратите внимание на противопоказания.

Растение является прекрасным средством от простуды
Растение является прекрасным средством от простуды
  1. Чай при простуде. 1 ст. л. травы залить 1 литром кипятка, кипятить 5 минут, укутать, настаивать полчаса. Процедить и чай готов к употреблению. Пить в течение дня по вкусу, но не увлекаться.
  2. Отвар при астме и пневмонии. Принимать 3-4 раза в день после еды по 1 ст. л. 1 ст. л. заварить 200 г кипятка, настаивать, плотно укутав, 1-2 часа.
  3. Концентрированная настойка от кашля. Взять травы: мать-и-мачеха, иссоп, чабрец, череду, спорыш (по 1 ст. л.). Добавить столько цветов бузины черной. Добавить по 1 столовой ложке ягод черной бузины, сушеной малины, корня имбиря, коры ивы. Дополнить 1 ст. ложкой измельченного корня одуванчика, известного своими свойствами выводить мокроту и лечить кашель. В конце в смесь добавить по 1 ч. л. гвоздики и корицы, ввести 100 г. меда, плотно закрыть, настаивать 3 недели. Процедить.
  4. Настойка с мятой. Взять по одной части (20 г.) следующих трав: тимьян, душистой фиалки цветки, листья мяты. Залить 0,5 л. водки. Настаивать 3-4 дня. Употреблять процеженную готовую настойку по 30 г 3 раза в день до еды.
  5. От простуды витаминный состав. Тимьян, ягоды брусники, траву зверобоя – смешать (по 1 части каждого ингредиента). 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 мин. Пить в течение дня по несколько столовых ложек за раз.
Высушенное растение используется в кулинарии
Высушенное растение используется в кулинарии

Противопоказания

Независимо от того, как используются полезные свойства чабреца, для мужчин и для женщин в равной степени следует учитывать следующие противопоказания:

  1. Атеросклероз, гипертония, аритмия и другие заболевания сердца и сосудов.
  2. Запрещен прием чабреца при угрозе инфаркта.
  3. Основной компонент эфирного масла, тимол, негативно действует на функции печени и почек, поэтому при заболеваниях этих органов тимьян запрещен.
  4. Язвенная болезнь, повышенная кислотность желудочного сока, хронические запоры.
  5. Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз). Длительное употребление может привести к снижению функции щитовидной железы.
  6. Сахарный диабет.
  7. Гипертония. Растение может повысить давление.
  8. Принимать с осторожностью при астме и воспалении легких.
  9. Аллергические реакции, индивидуальная непереносимость.
Чабрец нельзя употреблять при сахарном диабете
Чабрец нельзя употреблять при сахарном диабете
Большие дозы чабреца могут привести к отравлению.

Единого мнения у медиков и фитотерапевтов, допустимо ли употреблять отвары чабреца беременным, пока не выработано. Поэтому женщинам во время беременности он не рекомендован – требует огромной осторожности, особенно при повышенном тонусе матки. Хотя может использоваться как обезболивающее, потогонное, мочегонное средство, источник витаминов.

Нагрузка на печень и почки связана с высоким содержанием тимола. Состав чабреца изучен еще недостаточно, так что вывести четкий список запретов достаточно сложно, будьте внимательны.

Чабрец лечебные свойства

А вы знаете какими полезными свойствами обладает чабрец?

Загрузка ... Загрузка ...

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ