Липа: лечебные свойства и противопоказания

Липа: лечебные свойства и противопоказания

Широкий спектр полезных свойств липы и минимальное количество противопоказаний, делает ее поистине целебным средством, которое широко используется для лечения и профилактики множества заболеваний. Особенно ценны цветки древесного растения, обладающие иммуностимулирующим, потогонным, мочегонным, антибактериальным, омолаживающим, противовоспалительным и легким седативным воздействием.

Липа. Польза цветков липы

Химический состав

Лечебный эффект, которым обладает липовый цвет, обуславливается высоким содержанием ряда полезных химических веществ:

В цветках липы содержится большое количество полезных веществ
В цветках липы содержится большое количество полезных веществ
  • аскорбиновая кислота принимает активное участие в процессе образования и развития форменных элементов крови, нормализует функционирование нервной системы, стимулирует работу эндокринных желез, укрепляет стенки сосудов, предупреждает их хрупкость и ломкость, участвует в продуцировании протеогликанов – веществ, отвечающих за эластичность и растяжимость хрящевых тканей. Витамин С выводит свободные радикалы из организма, отвечает за достаточный уровень коллагеновых волокон, предупреждает воспалительные процессы, развитие инсульта, инфаркта и диабета;
  • провитамин А необходим для нормального зрения, обеспечивает здоровье кожных покровов и слизистых оболочек, нормализует функционирование нервной системы, регулирует уровень гормонов, ускоряет регенерационные процессы. Каротин важен для нормального развития плода, роста костей у маленьких деток, повышения защитных механизмов иммунной системы;
  • дубильные вещества нормализуют работу кишечника, восстанавливают его микрофлору, подавляют деятельность болезнетворных микроорганизмов, активизируют процессы выведения вредных отложений, токсических веществ и шлаков, обладают кровоостанавливающими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами;
  • сапонины способствуют разжижению и выведению слизи из бронхов, уменьшают риск появления злокачественных новообразований, способны растворять жиры, нормализуют функционирование мочеполовой системы, оказывают легко седативное воздействие. У мужчин, способствуют увеличению уровня тестостерона и восстановлению нормального сперматогенеза;
  • флавоноиды регулируют проницаемость кровеносных сосудов, улучшают их эластичность, предупреждают развитие атеросклероза, нейтрализуют свободные радикалы и замедляют рост злокачественных новообразований, защищают кожные покровы от повреждений, вызываемых аллергическими реакциями, нормализуют гормональный фон;
  • фитонциды обладают антибактериальными, протистоцидными (подавляют деятельность простейших) и антифунгальными (противогрибковыми) свойствами;
  • полисахариды обеспечивают сбалансированный обмен веществ, способствуют выведению токсинов и шлаков, улучшают функционирования пищеварительной системы, снижают количество холестерина.
 Помимо этого, в липе содержатся полезные минералы, а также слизь, которая восстанавливает микрофлору кишечника и адекватное пищеварение, способствует снижению веса.

Время сбора и правила заваривания

Заготавливать сырье необходимо, когда большинство соцветий уже раскрылось. Крупнолистая липа, зацветает, примерно в середине первого летнего месяца, а сердцевидная – в конце июня, начале июля. Период цветения, длится от десяти до четырнадцати дней.

Не рекомендуется заготавливать липу с деревьев, которые растут неподалеку заводов и автотрасс. Цветки должны быть «здоровыми», без ржавчины, желтоватых или потемневших прицветников.

Цветки липы нужно собирать в сухую погоду
Цветки липы нужно собирать в сухую погоду

Нельзя собирать сырье, когда на улице слишком влажная погода. Нужно делать это в жаркий день, когда солнце стоит высоко в небе. Для маленькой семьи, достаточно будет одного килограмма заготовки.

Сушить цветки нужно, разложив их тонким слоем на бумаге, в течение двух-трех дней, периодически перемешивая. Толщина слоя не должна превышать трех сантиметров. Оптимальная температура, составляет 40-45°С.

Нельзя просушивать липу под лучами солнца, иначе она потеряет свои целебные свойства. Лучше делать это в сухих помещениях или духовых шкафах.

Если, сырье прошло правильную обработку, цветки становятся хрупкими, приобретают желтоватый оттенок и почти полностью теряют сладковатый аромат.

Польза липового чая при простудных заболеваниях
Польза липового чая при простудных заболеваниях

Чтобы максимально извлечь из липы полезные свойства и свести к минимуму противопоказания, необходимо знать, как правильно заваривать соцветия. Существует несколько простых способов:

  • семьдесят граммов сырья, залить литром кипятка, укутать тканью и настоять пятнадцать минут;
  • в такое же количество липы, добавить литр охлажденной чистой воды, довести до кипения, протомить на минимальном огне около пяти минут, настоять треть часа;
  • соединить цветки с обычной чайной заваркой, добавить кипяток, настоять пять минут.

Пить такой чай рекомендуется с добавлением гречишного меда.

Польза для женщин

Незаменимы полезные свойства липы (с оговоркой на противопоказания) для женщин. В растении содержатся вещества, которые по воздействию максимально приближены к женским половым гормонам, что позволяет использовать его при нарушениях менструального цикла, для облегчения периодических болей и уменьшения проявлений климактерического синдрома:

Липовые соцветия помогают нормализовать менструальный цикл
Липовые соцветия помогают нормализовать менструальный цикл
  • нормализовать менструальный цикл и облегчить периодические боли, поможет липовый чай. Для его заваривания, необходимо взять горсть сырья, залить стаканом только что закипевшей воды, оставить на пятнадцать минут, по истечении этого времени, протомить полчаса на водяной бане;
  • собрав соцветия в первый-второй день лунного месяца, можно использовать их для лечения злокачественных новообразований женских половых органов. Для этого, необходимо заваривать чай из липы и цветков шалфея с листьями, взятыми в равных пропорциях;
  • ежедневное употребление свежезаваренного липового цвета, поможет снизить выраженность симптоматики, вызванной гормональной перестройкой в организме женщин в период климакса. За счет фитоэстрогенов, чай способен уменьшить частоту и интенсивность приливов, нормализовать артериальное давление и сердцебиение, избавить от головокружения, мигрени, отеков, предупредить набор веса, восстановить психоэмоциональный фон;
  • для нормализации обменных процессов, пищеварения и стула, восстановления микрофлоры кишечника, здорового снижения веса, уменьшения болевых ощущений при гастрите и язвенных поражениях желудка, рекомендуется ежедневно пить липовый чай. Чтобы его приготовить, нужно взять пять столовых ложек сырья, измельчить, залить стаканом только что закипевшей воды, тридцать минут протомить на водяной бане и процедить. Принимать нужно по 75 миллилитров отвара, за пятнадцать минут до основного приема пищи.
Полезные свойства липы и минимальное количество противопоказаний, позволяют принимать ее при беременности. Чай насытит организм необходимыми витаминами и полезными веществами, укрепит иммунитет.
Вкусный и полезный липовый мед
Вкусный и полезный липовый мед

Если же будущая мама простудилась, липовый цвет поможет ускорить процесс выздоровления, за счет потогонного и жаропонижающего воздействия:

  • чтобы избавиться от простуды, активировать защитные механизмы иммунной системы и восстановить душевное равновесие, можно приготовить чай. Для этого, в двести пятьдесят миллилитров кипятка поместить две столовые ложки сырья, заварить в течение двадцати минут. Принимать можно не более трех стаканов в сутки:
  • бактерицидные свойства напитка, позволяют в короткие сроки избавиться от стоматита, ангины, фарингита и воспалительных процессов в горле. Для приготовления настоя, нужно взять три столовых ложки липы, залить четырьмястами миллилитрами только что закипевшей воды, настоять два часа, процедить. Средством нужно полоскать горло, предварительно немного подогрев;
  • снять отечность и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поможет отвар: в одну столовую ложку сырья добавить двести пятьдесят миллилитров кипятка, протомить на минимальном огне не более десяти минут, процедить. Полученное лекарство нужно пить маленькими порциями, в течение дня. Допустимая суточная доза для женщин в положении не должна превышать половины литра.

Липовый напиток также поможет также справиться с бронхитами и воспалением легких у женщин в положении, снимет отечность, нормализует работу нервной системы, поспособствует обогащению крови кислородом.

Чай из липы
Чай из липы

Стоит отметить, что, несмотря на всю пользу липы, употреблять средства на ее основе, можно лишь после согласования с гинекологом. Нарушение дозировки и длительности употребления, может спровоцировать нервное перевозбуждение, снизить зрение и значительно понизить вязкость крови.

Польза для мужчин

Особой ценностью обладают полезные свойства липы (с учетом противопоказаний) для мужчин. Свежезаваренный чай способен избавить от нервного перенапряжения, активизировать метаболизм, снять усталость, вывести токсические вещества из организма.

Липовые средства способны поддерживать адекватное функционирование мочеполовой системы, что напрямую влияет на половое здоровье.

Ветки дерева, можно использовать для лечения и профилактики простатита. Для этого, их нужно сжечь, измельчить угли и залить кипятком. Выпивать по 100-120 миллилитров, утром вместо кофе, в обед и вечером, на протяжении семи дней. После курса, проходят неприятные ощущения в промежности, улучшается общее самочувствие, нормализуется сексуальная активность.

 Однако прежде, чем проходить лечение липовыми отварами, чаями или настоями, необходимо проконсультироваться со специалистом. Длительная терапия и превышение дозировки, может спровоцировать нарушения гормонального фона у мужчин.

Польза для детей

Полезные свойства липы (с оговоркой на противопоказания), широко используются для лечения детей от простудных заболеваний. Высокое содержание витамина С, позволяет в короткие сроки убрать симптомы простуды, согреть при переохлаждении и активизировать защитные механизмы иммунной системы.

Существует несколько простых рецептов, позволяющих эффективно бороться с кашлем и простудными заболеваниями:

Соцветия липы
Соцветия липы
  • при мокром кашле, необходимо в две чайные ложки липового цвета добавить двести пятьдесят миллилитров горячей воды, протомить на водяной бане сорок пять минут, процедить. Давать детям по сто миллилитров теплого отвара, три раза в день;
  • когда ребенка мучает сухой кашель, необходимо залить одну чайную ложку цветков холодной очищенной водой, убрать в холодильник на два часа, процедить, воду поставить на огонь, вскипятить, добавить несколько ягод малины и немного горячей воды, дать настояться полчаса. Пить вместо чая, с небольшим количеством меда;
  • для наружного лечения стоматита, фарингита и ангины, в одну чайную ложку цветков нужно добавить двести пятьдесят миллилитров кипятка, настоять два часа, процедить и полоскать горло трижды в день.

Несмотря на все полезные свойства липы для детей, она имеет некоторые противопоказания. В начале лечения, необходимо давать средство маленькими порциями, чтобы отследить возможную аллергическую реакцию. Применять липовые средства можно, начиная с шестимесячного возраста, но только после предварительной консультации с педиатром.

Взрослым людям можно использовать липу курсами, делая перерывы, указанные лечащим врачом. В противном случае может наблюдаться изменения сердечного ритма и ухудшение работы почек.
Липовый цвет избавит организм от токсических веществ
Липовый цвет избавит организм от токсических веществ

Липа обладает широким спектром целебных свойств. Она эффективно справляется с простудными заболеваниями, благотворно влияет на нервную систему, нормализует гормональный фон у женщин, регулирует работу мочеполовой системы у мужчин, восстанавливает микрофлору и пищеварение, борется со свободными радикалами и очищает организм от токсических веществ. Курсовой прием липовых средств способен усилить иммунитет, сбалансировать обменные процессы, а также избавится от лишних килограммов.

Лечебные свойства липового цвета.

Вы знаете, какими полезными свойствами обладает липа?

Загрузка ... Загрузка ...

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ