Татьяна Тарасова: биография, личная жизнь, похудение (фото)

Биографией и личной жизнью Татьяны Тарасовой интересуются многие, ведь об этой женщине ходят легенды. Татьяна — очень сильная леди, которая смогла пережить трагедию в личной жизни и трагедию на льду. Бывшая фигуристка стала тренером.

И это не единственный пример, заслуживающий внимания в ее биографии…

Татьяна Тарасова: фото

История рождения и детства фигуристки

Прежде чем поговорить о спортивных «детях», которые сыграли не последнюю роль в биографии Татьяны Тарасовой, а также о ее личной жизни, начнем знакомство с ней с ее рождения и детства.

Биография фигуристки начинается с 13 февраля 1947 года. Спортсмены-москвичи – родители маленькой Тани – известны на весь мир. Ее отец был тренером по хоккею (взгляните на фото, если вы интересовались когда-либо хоккеем, вы должны его узнать). Естественно, что у девочки не было другого выбора, как вырасти спортсменкой.

[stextbox id=»warning»]Татьяна рассказывала, что родители хотели мальчика. Но в итоге на свет появилась Таня, которая купалась в родительской любви и заботе. Тем не менее, ее воспитывали сродни мальчику.[/stextbox]

В 4 года Таня научилась плавать. Однако все вышло совершенно случайно. Ее просто бросили в воду, а сделал это папа.

Татьяна Тарасова — фото в детстве

С самого раннего детства Таня проводила на льду все свое свободное время. Здесь она появилась в возрасте 5 лет. Естественно, что это не могло не сказаться на ее увлечениях. Она полюбила лед. Мама поощряла увлечение дочери.

Кроме Татьяны в семье Тарасовых была и другая дочь сестра Тани – Галя. Когда девочки выросли, Галя принимала активное участие в личной жизни фигуристки. Однако о ее биографии практически ничего не известно. О ней известно только лишь то, что она была обычной учительницей, далекой от спорта.

Родителям Тани удалось превратить ее хобби в профессию. Перед этим шла долгая подготовка. Она началась с обычной домашней зарядки, которую девочки должны были выполнять каждый день. Даже если на улице была плохая погода, Галю и Таню все равно ждала пробежка. «Филонить» было нельзя. Отец наблюдал за их занятиями с балкона.

Татьяна Тарасова с отцом

Таня даже играл в хоккей. И все это благодаря папе. Девочка росла очень самостоятельной. В возрасте 6 лет она ездила на тренировки.

Как началась тренерская карьера Тарасовой?

Изучая информацию про Татьяну Тарасову, ее биографию, личную жизнь, выяснилось, что девушка мечтала быть фигуристкой с детства — этой мечтой она «бредила». Нужно сказать, что у нее это неплохо получалось. Однако судьба распорядилась совершенно иначе.

Первые попытки в мире спорта принесли Тане уверенность в себе. Она побеждала и занимала призовые места в паре с Георгием Проскуриным. Сначала их ждали только 3-и места. Например, на Чемпионате СССР. Впоследствии они стали там вторыми. А после – и вовсе первыми. Казалось бы, что еще нужно молодой фигуристке для счастья.

[stextbox id=»info»]Когда у Татьяны Тарасовой спрашивают, что ей мешало завести детей, ведь личная жизнь в ее биографии присутствовала, она говорит, что фигурное катание поглощало все ее свободное время. Даже тогда, когда в ее биографии произошел несчастный случай. Она получила травму. Из-за этого Тарасова больше не смогла выступать на соревнованиях.[/stextbox]

Посмотрите на фото, представленное ниже. Здесь она изображена еще в роли спортсменки.

Татьяна Тарасова на льду

Начиная с возраста 19 лет, Татьяна начала тренерскую деятельность. В 1974 году она поступила в университет физкультуры. Сама Тарасова хотела бы поступить на балетмейстерский факультет. Но отец был против. Девушка не могла его ослушаться. Это одна из причин, почему она продолжила заниматься фигурным катанием даже тогда, когда обстоятельства были против нее.

[stextbox id=»warning»]Заслуженным тренером она стала уже в 1975 году. Однако признание родного отца пришло к ней не скоро. Несмотря на то, что для Татьяны это было очень важно, отец держал оборону. Только в 1992 году он, наконец, назвал ее коллегой. Тогда подопечные Татьяны заняли призовые места в 3-ей Олимпиаде.[/stextbox]

Из наиболее ярких событий в своей жизни Тарасова обращает внимание на приход к ней Ирины Родниной и Александра Зайцева. Не каждые фигуристы могли позволить себе отдаться в руки на тот момент еще неопытного тренера. Зато у Тарасовой были масса идей, которая она смогла воплотить в этой паре и выжать из них все, что только возможно.

Татьяна Тарасова со своими подопечными

В первой тренировочной группе Тарасовой были не только новички. Туда попали уже и опытные спортсмены, которых было сложно удивить. Татьяна показала себя как строгий тренер, который не терпит нарушения дисциплины. Новички Ирина Моисеева и Андрей Миненков были очень рады попасть в ее группу.

[stextbox id=»warning»]Одна из заслуг Тарасовой – создание ледового театра «Все звезды». Здесь она смогла исполнить свою мечту. Татьяна работала как постановщик номеров, так и в качестве режиссера. Сбылась ее мечта. Она стала балетмейстером.[/stextbox]

Истории замужества Татьяны Тарасовой

В биографии Татьяны Тарасовой личная жизнь не на последнем месте. Оказывается, что Владимир Крайнев не был первым и единственным мужем Татьяны Тарасовой. До него она успела побывать замужем 2 раза. Однако сама знаменитость не любит об этом говорить.

Первые несколько лет женщина провела в супружестве с актером с Алексеем Самойловым. С ним личная жизнь у спортсменки не удалась. Этот союз в биографии Татьяны Тарасовой никаких следов не оставил, в том числе и детей.

Несмотря на разрыв, Самойлов поддерживал с Тарасовой отношения. Об Алексее известно, что он сын известного народного артиста Евгения Самойлова. На момент знакомства с Тарасовой он работал в театре «Современник».

Первый муж Татьяны Тарасовой: фото

Второй муж звезды фигурного катания – Василий Хоменко. Как и Татьяна, он был спортсменом. Возможно, что этот союз был жив и до сих пор, если бы не трагедия в личной жизни Тарасовой. Ее муж умер. Это было в 1976 году. О подробностях смерти второго мужа Тарасовой не известно. Фигуристка до сих пор болезненно воспринимает эту тему и не любит о ней говорить.

Третий муж – это Владимир Крайнев. Он стал последним любимым мужчиной Тарасовой. Когда она познакомилась с ним, Татьяна совершенно не думала о том, что она выйдет снова замуж. Рана, оставшаяся от предыдущих отношений, еще не зажила. Ей было очень трудно смириться с утратой.

Татьяна Тарасова с третьим мужем

[stextbox id=»info»]Спортсменка была без ума от своего мужа. В адрес Крайнева Тарасовой было сказано миллионы похвал его достижений. Между ними царил мир и любовь. Единственный минус этого союза – отсутствие детей.[/stextbox]

Личная жизнь Татьяны Тарасовой при этом не была не полноценной. В ее биографии есть люди, которые заменили их.

Воспоминания Владимира Крайнева о своей супруге

Личная жизнь Татьяны Тарасовой и частично ее биография описаны в книге «Кого я помню и люблю». Авторство принадлежит мужу Тарасовой – Владимиру Крайневу.

Владимир Крайнев – это не только известный российский и зарубежный пианист, но, а также общественный деятель. Он родился 1 апреля 1944 года в Красноярске. Умер – 29 апреля 2011.

Владимир Всеволодович очень подробно описал историю знакомства с Татьяной Анатольевной. Тогда еще – просто Танечкой, влюбленной в жизнь и в спорт. Со своей будущей женой Владимир познакомился в далеком 1978 году. У молодых людей не получилось вдоволь наобщаться и узнать друг друга получше. На следующий день после знакомства девушка уехала в Ригу. Это было 20 октября. Молодой человек приложил максимум усилий к тому, чтобы узнать, где живет Татьяна. Он оборвал телефон Рижской филармонии. Ему назвали гостиницу, где жила Тарасова.

Владимир Всеволодович Крайнев

Молодые люди созвонились, и… у них начался телефонный роман. Обычно телефонные романы длятся по несколько лет, пока отношения не переходят в реальность. Однако у четы Крайнева и Тарасовой все было совершенно по-другому. Они съехались уже 5 ноября. С момента знакомства прошло чуть больше 2-х недель. Владимир был напорист. Он понял, что влюблен бесповоротно. Молодой человек просто бы себе не простил, если бы он так и не перевел знакомство с Татьяной в нечто большее, чем просто дружба.

[stextbox id=»info»]В своей книге Крайнев пишет, что его женитьба с Тарасовой была для всех большим шоком. Ведь он несколько лет подряд оставался убежденным холостяком. Никто даже не мог и подумать, что он так быстро найдет себе пару.[/stextbox]

Татьяна Тарасова показывает свой дом

Совместная жизнь для влюбленных стала настоящим испытанием. Владимир и Татьяна постоянно были в разъездах. Отец Тани даже шутил, что им нужен дом в Шереметьево, чтобы хотя бы там молодые могли видеться. Чтобы пожениться, молодоженам пришлось пойти на маленькую хитрость. Владимир сократил свои гастроли в Польше. Это было зимой 1979 году. Все думали, что Крайнев прищемил палец и поэтому не может играть. На самом деле молодые провели время вместе в Москве (с конца марта и до начала февраля).

https://youtu.be/_zXS4nV-EIY

Отношения с друзьями и родственниками

Описывая биографию и личную жизнь Татьяны Тарасовой, Владимир Крайнев уделил несколько страниц и ее семье. Текст сопровождают фотографии близких Татьяны. Известно, что ее сестра с мужем и детьми жили в одной из квартир на «Соколе». Другая квартира принадлежала самой Тарасовой. Еще одна квартира – ее родителям.

Татьяна Тарасова: фото

Впоследствии влюбленным удалось поменять Танину квартиру на 3-комнатное царство. В квартиру Тарасовой переехала мама Владимира. Крайнев считал это невероятной удачей. Ведь все близкие для него и Татьяны люди всегда были вместе. Владимир отличался большой любовью к матери. Он считал ее невероятно сильной духом женщиной и всегда приклонялся перед ней.

Теща с тестем и свекровь со свекром обычно недолюбливают друг друга. В семье Крайнева и Тарасовой такого не было. Родители очень тепло относились друг к другу. У них был налажен дружеский контакт.

Татьяна Тарасова с мамой и сестрой Галиной

Особенно тепло Крайнев относился к сестре Тани – Гале. Несмотря на то, что в биографии и личной жизни Татьяны Тарасовой сестра сыграла не последнюю роль, о ее жизни в интернете очень мало информации. Многое о Галине можно узнать из книги Владимира Всеволодовича.

Крайнев очень дорожил Галиной. Он считал, что их семья с Тарасовой держится на любви матери Татьяны и Гали. Обе женщины опекали Владимира и старались сделать для него все возможное, чтобы он чувствовал себя уютно в их домах. Галину смерть Татьяна переживала очень тяжело. Для нее это стало большой потерей, с которой она так и не смогла смириться.

Мужчина рассказывает, что их семья с Татьяной имела много друзей. Друзья со стороны Крайнева впоследствии стали друзьями с Тарасовой и наоборот. Порой в квартире собиралось до 70 человек. Согласитесь, цифра очень серьезная. Особенно, если представить современные малогабаритные студии, где с трудом размещаются пара друзей, зашедших на огонек.

Татьяна и Алексей Ягудин: фото

[stextbox id=»info»]Сначала друзья Крайнева приняли Татьяну в штыки. Им казалось, что известная спортсменка вряд ли сможет принять их за своих. Музыканты считали себя неровней Тарасовой. На деле оказалось все не так. Ближайший друг Крайнева Владимир Панченко стал близким другом Татьяны.[/stextbox]

Веселая компания собиралась не только по праздникам. Гости приходили практически после каждого концерта. Владимир приглашал их сам.

Очень часто к Тарасовой и Крайневу заглядывал Михаил Жванецкий. Он любил проверять публику на знание своих новых произведений.

Дети и внуки Тарасовой

Из биографии Татьяны Тарасовой достоверно известно, что своих детей у женщины нет. Однако это не мешает ей считать своими «детьми» подопечных фигуристов. Кроме того, у знаменитости есть племенник. Звездная родственница очень его любит.

У этого мужчины трое детей от первого брака. После того, как брак племянника распался, бывшая жена запретила Тарасовой общаться с детьми. Для Татьяны Анатольевны это большая утрата. Ведь их она воспринимала не иначе, как своих собственных внуков.

[stextbox id=»alert»]Несколько лет подряд идут судебные разбирательства по этому делу. Пока что попытки Тарасовой вернуть себе внуков не увенчались успехом. Однако женщина не унывает и надеется, что все еще можно исправить.[/stextbox]

Неизрасходованную материнскую любовь Тарасова тратит на других людей, в том числе и на тех, от которых отказались их настоящие родители. Так, например, знаменитость более 20 лет поддерживает бывшую воспитанницу из детского дома, у которой уже есть двое детей. Для Тарасовой – это настоящая отрада и реализация своего материнского потенциала, хоть и не в свойственной для других женщин форме.

Чем занимается тренер сегодня?

Биография и личная жизнь Татьяны Тарасовой продолжает развиваться. Ее личная жизнь – это ее друзья и близкие, которые она поддерживает в жизненных перипетиях. В биографии Татьяны мелькали множество имен и фамилий подопечных фигуристов, с которыми она до сих пор поддерживает контакт. Кроме того, она трудится как консультант в Федерации фигуристов.

Заслуженный тренер Татьяна Тарасова

Тренер успела похудеть. Женщина привела себя в форму.

Плюс ко всему, Тарасова представила на суд публики фигурное представление «Спящая красавица». Его она посвятила своему ныне покойному мужу.

В последние несколько лет стабильно раз в сезон вы можете видеть Татьяну Тарасову по ТВ. Она возглавляет жюри в шоу «Ледниковый период». Это соревнования звезд фигурного катания и обычных артистов (из них формируются пары) на выбывания. Пары показывают номера на льду, в которых оценивается не только их техника катания, но, а также артистичность и другие параметры. Зрители могут при желании поддержать свою любимую пару, отдав за них свой голос по смс.

Татьяна Тарасова с одним из своих подопечных

Подопечные Тарасовой неоднократно подчеркивали важность ее замечаний относительно техники выполнения номеров.

Секреты похудения от Татьяны Тарасовой

Всем, кто уже немного знаком с биографией и личной жизнью Татьяны Тарасовой (фото см. ниже), интересно, как она похудела. Тренер рассказал, как можно быстро и эффективно за несколько недель сбросить до 5 килограмм.

Но будьте готовы к тому, что килограммы, как по волшебству, не растают. Если у вас нарушены процессы метаболизма, то естественно, что вес будет уходить очень медленно. Возможно, что первое время лично для вас будет не заметен результат. Поверьте. Окружающие его обязательно заметят. Основа такого похудения – снижение количество употребляемых килокалорий.

Татьяна Тарасова похудела: фото

[stextbox id=»warning»]Особое внимание в похудении как у Тарасовой стоит уделить питью. Вы должны пить не менее 2-х литров жидкости в день. Обратите внимание. Это основа правильного питания.[/stextbox]

Приучить себя выпивать такое количество воды в день получится не сразу. В этом вам помогут специальные приложения, которые в течение дня напоминают о том, сколько еще нужно выпить стаканов воды, чтобы выполнить свою дневную норму. Желательно пить жидкость за 20 минут перед приемом пищи. Такая хитрость положительно влияет на метаболизм.

Как выглядит Татьяна Тарасова после похудения

[stextbox id=»warning»]Рассчитайте, сколько обычно вы употребляете килокалорий в день и отнимите от получившейся цифры 200-400 грамм. Результат – ваша текущая норма в день.[/stextbox]

Что делать, чтобы сбросить вес: советы от диетолога Тарасовой

Из других источников знатокам биографии Татьяны Тарасовой стало известно, что тренеру помогла похудеть диетолог Маргарита Королева из Москвы. Она оказывала услуги многим звездам российского шоу-бизнеса, которые также имели проблемы с лишним весом. Так, например, Королева помогла улучшить фигуры певицам Валерии и Аните Цой. Также с Маргаритой знаком и Николай Басков. Что касается известной спортсменки, то она похудела более чем на 40 килограмм.

Советы диетолога Татьяны Тарасовой

Первое, что нужно сделать, исходя из диеты Королевой – разделить приемы пищи на белки, жиры и углеводы. Для улучшения обмена веществ их нужно принимать в определенном порядке, грамотно сочетая друг с другом. В каком количестве должны присутствовать в вашем рационе белки, жиры и углеводы, нужно рассчитать самостоятельно по специальной формуле. Ее вы сможете найти в интернете.

Далее вам нужно рассчитать свои приемы пищи в день так, чтобы их было не менее пяти. Учтите, вы не должны одинаково питаться утром, в обед и вечером. Смысл похудения от Королевой заключается в том, что вы должны питаться меньше, чем раньше, но чаще. У вас будет второй завтрак, полдник. Также можно включить и шестой прием пищи. Перед сном. Конечно, это не будет именно «пища».

[stextbox id=»info»]Вам будет предложено выпить кефир или другой нежирный напиток, чтобы немного успокоить желудок. Это вам необходимо будет делать первое время, пока организм еще не привык получать так мало еды. Впоследствии от последнего приема пищи можно отказаться.[/stextbox]

Не ешьте ничего за 2-3 часа до сна. Если желудок голоден, нужно выпить воды или кефира.

Правильное питание от диетолога Татьяны Тарасовой

Один раз в неделю устраивайте для себя разгрузочный день. В этот день употребляйте исключительно легкие продукты. Если ваш желудок подготовлен, можете посидеть сутки на яблоках, гречке или кефире.

Если вы будете выполнять все эти правила, ваш вес начнет медленно, но уверенно таять. Вам останется только лишь научиться поддерживать его на нужной отметке.

Татьяна Тарасова (биография и личная жизнь описана выше) доказала, что похудеть можно в любом возрасте!

Татьяна Тарасова и ее ученики

Как вам статья?

Елена Макаренко

Оставить комментарий

Почему вы ещё не оставили комментарий?