Полезные свойства и противопоказания липового чая

27.12.2017

Приятно в жару спрятаться под сенью раскидистых ветвей красавицы липы, особенно во время ее цветения, когда воздух наполняется густым ароматом на многие метры в округе. Аромат и приятный вкус самого популярного медоноса – это далеко не все полезные свойства липового чая, любимого напитка многих.

Чем полезна липа и кому противопоказана

Содержание

За что любят липовый чай

Чаще всего мы предпочитаем этот напиток просто за вкусовые качества и медовый запах, который возвращает к лету холодными зимними вечерами.

Липовый чай

[stextbox id=»info»]Липовый цвет не просто сырье для чая, он включен в официальный перечень лекарственных трав и растений, которые использует народная и официальная медицина.[/stextbox]

Полезные свойства и противопоказания липового чая обусловлены его химическим составом.

Большое количество витамина С способствует укреплению иммунитета.
Противовоспалительные и антиоксидантные свойства придают липовому цвету флавоноиды.
Антисептический эффект обеспечивает наличие большого количества фитонцидов.
Дубильные вещества проявляют бактерицидные свойства и оказывают положительный эффект на работу пищеварительной системы и чистоту кожи в составе косметических средств.
Эфирные масла способны успокоить возбужденные нервы и снять стресс.
В составе цветков присутствует природный сахар, что придает чаю сладковатого привкуса.

Интересно! Лечебные свойства крапивы

Как готовят липовый чай

Липовый чай – это настой на основе засушенных цветков липового дерева. Готовые к употреблению чаи в пакетиках или просто в виде измельченной заварки можно купить свободно как в аптеках, так и в продуктовых магазинах.

Дерево липа имеет обширную территорию распространения, в черте города липовые аллеи украшают многие парки и скверы, так что заготовить самим душистое сырье при желании труда не составляет.

Собирают соцветия в сухую погоду

[stextbox id=»warning»]Собирать полезный липовый цвет нужно в то время, когда основная часть соцветий раскрылась полностью, но есть еще и много нераскрытых, то есть процесс в самом разгаре.[/stextbox]

Собирают распустившиеся цветы в сухую погоду на дереве, которое расположено вдали от промышленных и автомобильных выхлопов.

Сушат на открытом воздухе, избегая попадания прямых солнечных лучей, или в электросушилке, согласно инструкции.

Липовый чай, подготовленный и заваренный правильно, имеет красивый золотистый цвет, приятный медовый аромат и сладковатый привкус.

Заваривают чай из липы по тем же правилам, что и обычный чай: в заварочный чайник помещают сухое сырье из расчета 1-2 чайных ложки на стакан и заливают соответствующим количеством кипятка.

Можно добавлять цветы липы к обычному черному чаю. Помогают раскрыть полные свойства добавки из других ароматных трав и плодов: ромашки, цвета бузины, ягод сушеной малины, шиповника.

[stextbox id=»warning»]Чай из липовых цветов можно употреблять в качестве привычного продукта, как альтернативу вечернему чаю, только не забывать о принципе: что слишком, то во вред.[/stextbox]

При приготовлении липового чая можно добавлять добавки

Кроме полезных свойств, липовый чай имеет также и противопоказания. Проявляется негативное действие, если пить напиток постоянно, без перерывов и в большом количестве.

Что лечит липовый чай

При первых признаках простудных, вирусных или бактериальных заболеваний вовремя выпитая чашка липового чая с медом поможет облегчить состояние, снизить температуру, освободит носовое дыхание при насморке. Оказывая сильный потогонный эффект, липовый час помогает почкам выводить из организма вредные вещества.
Отхаркивающее действие проявляется в борьбе с бронхитами, трахеитами, ларингитами, пневмонией.
Липовым настоем полощут горло при ангинах, а также при стоматитах, кровоточивости десен и других заболеваниях полости рта.
Напиток полезен для улучшения работы почек и мочевого пузыря.
Противогриппозный чай готовят в составе: липовый цвет, ромашка, кора ивы, плоды шиповника в равных частях.
Благодаря действию флавоноидов чай из липового цвета активно разгоняет кровь, очищает стенки кровеносных сосудов, сохраняет их эластичность и предотвращает склеротические изменения. Это свойство делает его полезным при болезнях сердца и сосудов.
Входящие в состав чая вещества обладают противоспазматическим и расслабляющим действием. Липовый чай успокаивает невралгии и головные боли. Так как напиток обладает снотворным действием, употреблять его лучше вечером, перед сном.
Липовый цвет входит в состав чая, рекомендуемого при диетах, цель которых – снижение лишнего веса. Кроме липы в чай входят фенхель, мята, цветы бузины и ромашки. Все пропорции в равных количествах.
Липовый чай с добавление зверобоя, золототысячника и цвета бузины принимают по два раза в день при заболеваниях коленных суставов.
Чай из цветов липы помогает мужчинам в лечении простаты и восстановлении половой активности.

Основные противопоказания

Как и все растительные продукты, липовый чай, кроме полезных свойств, противопоказания имеет также. Прежде всего, это индивидуальные аллергические реакции.

Что еще следует принимать во внимание, так это лечебное действие чая.

Да, растительные лекарства для получения эффекта, в отличие от медикаментов, нужно принимать длительное время. Нельзя делать это постоянно, требуется перерыв.

Противопоказания проявят себя при длительном питье

Противопоказания проявят себя при длительном употреблении

Положительное действие на сердечно-сосудистую систему из-за сильного потогонного действия перерастет в негативное влияние, если пить липовый чай месяцами без перерыва и по несколько раз в день.

[stextbox id=»warning»]Длительное употребление этого напитка также не рекомендовано тем, кто имеет проблемы с почками.[/stextbox]

Травники и врачи фитотерапевты советуют пить липовый чай раз в день на протяжении месяца, после этого следует перерыв на протяжении недели или двух.

После этого курс можно продолжить. Мед в липовом чае увеличивает его полезное действие наполовину, но такой напиток противопоказан лицам с непереносимостью продуктов пчеловодства.

Интересно! Лечебные свойства спорыша

Лекарство для женщин и детей

В древне – языческом славянском эпосе липа считается женским деревом. В чем особенности влияния чая из цветов для вас, милые дамы, рассмотрим по пунктам:

Полезные свойства липового чая для женщин проявляются в его косметологическом действии. Кроме внутреннего применения, из крепкого настоя делают примочки для снятия усталости глаз, которые одновременно разглаживают морщины вокруг них. Для гладкой кожи и удаления морщин полезно также умывание кубиками льда, приготовленного из липовой заварки.
Липовый чай двойной заварки снимает менструальные боли и регулирует нарушения месячного цикла. Что такое двойная заварка: обычный 15 – минутный настой, протомленный на маленьком огне или водяной бане в течении получаса. Позволяет максимально извлечь из сырья все полезные вещества.
Женщинам, испытывающим затруднения в период климакса, фитогормоны липового чая помогают смягчить гормональные бури и уменьшить ощущение дискомфорта.
Чай из липы с добавлением шалфея излечивает фибриомы и миомы женских половых органов.
Употребление в умеренном количестве липового чая при беременности не имеет противопоказаний, кроме основных, а вот польза его в этот период очевидна. Беременность предполагает запреты на большинство медикаментов, липовый чай именно то, что нужно женщине в этот период для лечения и профилактики простудных заболеваний.
Мочегонное действие напитка помогает справиться с такой проблемой беременных, как отеки.
Полезным в этот период окажется также успокоительное и легкое снотворное действие ароматных цветов.
Детям липовый чай рекомендуют в период простуд уже с 6-месячного возраста.