Полезные свойства и противопоказания люцерны

После приема препаратов с содержанием люцерны у многих людей отмечается улучшение здоровья. Человек черпает из многолетней травки большое количество витаминов и минералов. Специалисты относят данную травку к бобовому семейству. Ещё несколько десятков лет тому назад ею кормили домашних животных. В лабораторных условиях растение было детальным образом изучено, после чего профессионалами было принято решение о применении его в лекарственных целях.

Люцерна обладает рядом полезных свойств. При отсутствии противопоказаний к приему этого растения оно помогает при различных недугах. В растении обнаружены наиважнейшие микроэлементы А, В, К, Р, Е витаминных групп и минеральные вещества. Они в течение небольшого периода, без каких-либо трудностей проникают в человеческий организм.

Где выращивается

Если человек употребляет люцерну, то он становится более здоровым и сохраняет это состояние в течение многих лет. Кроме того, вещества, содержащиеся в растении, помогают восполнить энергию и сделать человека более сильным. Благодаря витаминно-минеральному комплексу организм лучше сопротивляется проникновению различных негативных вирусов и бактерий.

По внешнему виду растение выглядит обычно: на небольших кустиках находятся цветочки, окрашенные в желтоватые или сиреневатые оттенки. Найти эту траву легко. Достаточно посетить участки лугов, полей, пастбищ, а также лесную чащу. Различают посевные и дикорастущие разновидности люцерны. Иной раз её можно увидеть на территории дачного и приусадебного участка. Люцерна широко применяется в аптечной сети. Здесь же она может быть приобретена и использована в личных целях.

Пищевая ценность и калорийность

Люцерну диетологи относят к очень калорийным травам. Воспользоваться ее полезными свойствами можно при отсутствии противопоказаний к этому растению. 100 г молодой листвы и побегов содержит около 23 килокалорий. Доля белков равна 4,5%, жиров – 1,08%, углеводсодержащих веществ – 1,64%. Помимо этого в небольшом количестве находятся пищевые волокна, вода. У семян показатель калорийности в несколько раз выше. Он равен 330 килокалориям.

Среди важных лечебных элементов, содержащихся в травке, в большом количестве содержатся минеральные вещества. Выведение из организма мочевых кислот происходит благодаря кальцию и магнию.

Если вещества представлены в избыточном количестве, то могут привести к развитию подагровых и артритных проявлений, поэтому до приема люцерны, обладающей полезными свойствами, стоит пройти полное обследование, чтобы избежать наступления негативных последствий, тем более, если имеются противопоказания к приёму каких-либо медикаментозных препаратов на ее основе.

В большом количестве в растении содержится бета-каротин, благодаря чему человек начинает лучше видеть. Витамин В6 способствует аккумуляции защитных свойств нервной системы. Витамины группы С и Е помогают здоровью кожи. Кровь и печень человека улучшаются благодаря К-группе. А язвенные проявления желудочно-кишечного тракта лучше рубцуются при употреблении витамина Р.

Врачи рассказывают о полезных свойствах люцерны, говоря, что она:

1. Помогает лечить заболевания, развивающиеся в мочевыводящих путях, потому что растение может устранять воспалительные процессы и выводить лишнюю воду.
2. Устраняет проблемы со зрением.
3. Эффективно для лечения болезней простудного характера, а также в профилактических целях.
4. Компоненты растения избавляют от артритов и подагровых проявлений.
5. У кормящих матерей повышается количество молока, что благотворным образом влияет на лактацию, поэтому ее следует употреблять женщинам в этот сложный период.
6. Женские заболевания излечиваются после применения изофлавоноидных веществ, находящихся в траве.
7. Растение способствует восполнению нехватки гормональных веществ, с которыми женщина сталкивается в период менопаузы, что помогает облегчению симптомов.
8. Устраняются запоры хронического характера.
9. Если постоянно пить отвары этой травки, то можно избавиться от чрезмерной нервозности, умственной и физической усталости, а также справиться с упадком сил и раздражительностью.
10. Благодаря этому растению улучшается функциональность органов желудочно-кишечного тракта, так как происходит расщепление и переваривание жиров.
11. После употребления молодых люцерновых побегов устраняется изжога и метеоризм.
12. Костная система ребёнка лучше развивается и растёт благодаря известковым веществам, находящимся в травке. Малыш получает фтор в необходимом количестве. Если отмечается недостаток этого минерала, то детские зубы начинают быть более ломкими. Поломанные кости лучше срастаются при употреблении люцерны, так как в ней велико содержание калия и витамина D.
13. Снизить холестерин в кровеносной системе помогает сапонин, содержащийся в травке.
14. Избавиться от тромбов помогает кумарин, который способствует предотвращению атеросклерозных проявлений.
15. Избавление от проблем с гипертоническими заболеваниями, тахикардией и ишемией сердца возможно после приёма люцерновых отваров. Для пожилых людей очень полезно употребление люцерновых семян, которые предварительно следует прорастить. Прием растения в таком виде является профилактическим мероприятием в лечении такого тяжкого недуга, как катаракта.
16. Если смешать семена с небольшим количеством воды, то можно избавиться от гематом, ушибов и укусов насекомых, активно сосущих кровь.
17. Дыхание становится лучше, если пожевать побеги молодой люцерны. Это возможно благодаря хлорофиллу. При постоянном употреблении эта проблема будет устранена на длительное время.
18. В растительном составе находятся вещества витаминно-минерального комплекса, благодаря которым растут волосы. Если полоскать волосы этой травой, то волосы будут шелковистыми и вырастут за небольшой срок.
19. Давно замечено, что после употребления люцерны не возникают и не развиваются онкологические заболевания.

Противопоказания к применению

Хотя люцерна обладает большим количеством полезных свойств, существуют некоторые противопоказания к ее употреблению. Люди, имеющие чувствительность к компонентам лекарственного средства, не должны употреблять люцерну. Запрещено применение травки больным, имеющим проблемы аутоиммунного характера, а также в случае ускорения свертываемости крови или в период обострения язвы, находящейся в желудочном отделе. Противопоказан приём средства больным фенилкетонурией. Следует воздержаться от лекарства больным до 3-летнего возраста.

Если определено, что пациент болен красной волчанкой, то запрещено употребление любых видов растения.

Из-за наличия в растении большого количества клетчатки, рекомендовано питьё бифидобактериальных препаратов. Люцерна легко воспринимается желудком благодаря повышенному содержанию клетчатки.

Чтобы не допустить наступления неприятных последствий для человеческого организма, необходимо проконсультироваться с врачом. Он после исследований и анализов назначит оптимальную дозировку растения, которое можно употреблять в каждом конкретном случае.

Приобрести лекарственную траву можно в аптечной сети. При желании можно собирать лекарственное сырьё самостоятельно.

В лечении употребляют часть люцерны, находящуюся над землёй. Кроме того, следует проследить, что целебными свойствами обладает трава только в то время, когда на ней есть цветочки. Сушение проводится в местах, хорошо продуваемых воздухом и не подверженных действию прямых солнечных лучей. Хранить люцерну необходимо в прохладном и сухом месте в течение не более 2-х лет.

Для хранения стеблей и листвы в свежем виде помогут пакеты из полиэтиленового материала, которые помещают в холодильник. Оптимально хранить пакеты с лекарственными травками в течение 3-дневнего периода.

Если врач после обследования советует применять люцерну, то можно употреблять растение каждый день. Благодаря этой травке вы будете себя лучше чувствовать, а также предотвратите развитие большого количества самых опасных заболеваний.