Как очистить сосуды в домашних условиях: рецепты очищения

Как очистить сосуды в домашних условиях: рецепты очищения

56
ochishchenie-sosudov-750x350
ochishchenie-sosudov-750x350
Как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно, эта тема для многих актуальна. Кровеносные сосуды идут по всему организму человека. Осуществляя транспортировку крови ко всем частям тела, они отвечают за стабильную работу всех органов. Возрастные изменения и ряд других причин (неправильное питание, вредные привычки, малоактивный образ жизни), образуют на внутренних стенках бляшки, препятствуя нормальному кровотоку.

Как быстро очистить сосуды убрать одышку и укрепить организм

Когда нужно бить тревогу

Всегда очень важно прислушиваться к своему организму. Малейшее недомогание должно заставить насторожиться.

  • периодические приступы головной боли;
  • ухудшение зрения и памяти;
  • головокружение;
  • постоянное чувство недосыпания;
  • раздражительность;
  • упадок сил;
  • потеря аппетита.
Как очистить сосуды
Как очистить сосуды

Чистку кровеносной системы можно провести при помощи лекарственных препаратов. Но действовать нужно строго по назначению лечащего врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Этот способ не единственный, существуют народные средства, способные справиться с этой задачей.

Интересно: Как убрать пигментные пятна на лице в домашних условиях: способы

Некоторые из них не только способствуют выведению плохого холестерина, но и расщепляют бляшки, образовавшиеся на стенках сосудов.

Очищение сосудов травами

Наши предки издавна лечились от многих недугов травами и прочувствовали на себе, что это действительно эффективно. К таким травам относятся:

  • пустырник;
  • мелисса;
  • боярышник;
  • лапчатка;
  • полевой хвощ.
Все эти травы, содержат в себе полезные для организма вещества. Но, всегда нужно помнить о возможных противопоказаниях, непереносимости и побочных эффектах.
Очищение лекарственными травами
Очищение лекарственными травами

Возьмите по щепотке каждой из этих трав, залейте литром воды и кипятите 5 минут. Потом дайте отвару остыть и настояться в течение часа. Принимать травяную настойку нужно каждый день перед сном на протяжении месяца. Помимо того, что это средство хорошо чистит вены, оно оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Очистка сосудов от холестерина плодами

Первым делом надо пересмотреть свой рацион питания. Если в нем существуют жиры животного происхождения, исключить их. Это необходимая мера направлена на устранение бляшек в сосудах. Забудьте о субпродуктах, жирном мясе, печени и почках. Употребление молочных продуктов и яиц тоже следует свести к минимуму. Раз в неделю и не чаще. Существует множество интересных, а главное, полезных рецептов приготовления блюд, где состав этих продуктов не требуется.

У человека сразу может возникнуть вопрос: Если это под запретом, что тогда можно есть?

Изюм для очищения сосудов
Изюм для очищения сосудов
  • морскую рыбу;
  • зелень, злаки, овощи и фрукты в сыром виде;
  • семечки и орехи в ограниченных количествах. Миндаль, грецкие, кедровые орехи, и кунжут особенно полезны;
  • зеленый чай;
  • свежевыжатые соки из моркови, свеклы, сельдерея и капусты.

Они разжижают кровь, выводят плохой холестерин. Если вас интересует, как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно – выпивайте по полстакана, любого из этих соков, за исключением свекольного. (Его дозировка не должна превышать 1 ст. ложки в день) за полчаса до приема пищи. Рекомендуемый курс лечения 1 месяц.

Вредные привычки тоже наносят урон здоровью, тем, у кого такие имеются, лучше избавиться от них. Сгущение крови, эта проблема чаще всего встречается у пожилых людей, исправить ситуацию поможет регулировка питьевого баланса. Необходимо в день выпивать постепенно 2 литра чистой воды.

Ну и рекомендуется вести активный образ жизни. Физические нагрузки в разумных пределах помогают качать кровь и находиться в тонусе.

Другие доступные способы

В каждом доме на кухне есть чеснок. Помимо того, что его едят в сыром виде, добавляют в разные салаты, горячие и холодные блюда, это отличное антибактериальное средство. Этот овощ способен не только понизить холестерин в крови, но и растворить тромбы.

Чеснок, мед и лимоны для очищения сосудов
Чеснок, мед и лимоны для очищения сосудов

Как приготовить чесночную настойку

  1. Очистить 350 г чеснока.
  2. Перемолоть его через блендер или мясорубку.
  3. Получившуюся кашицу сложить в стеклянную тару.
  4. Залить спиртом в количестве 200 мл.
  5. Настаивать в темном месте 10 дней.
  6. Отфильтровать ее.

Готовое средство принимать три раза в день, за 20 минут до еды, строго придерживаясь дозировки и схемы. Завтрак – 1 капля, обед – 2 капли, ужин – 3 капли, ежедневно увеличивая количество.  Когда за один прием оно достигнет 15 капель, начинается обратный отсчет. Схема та же, только наоборот. С каждым приемом дозировку надо уменьшать на 1 каплю. Эффект будет лучше, если запивать настойку молоком.

Фруктовые соки
Фруктовые соки

Если вы хотите узнать, как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно – обратите внимание на этот способ. Для приготовления настойки понадобится только шиповник, мед и вода.

Горсть шиповника залить литром кипятка. Затем настойку нужно оставить на два часа, дав ей настояться. Процедить и добавить чайную ложку меда. Это средство идеально подходит для очистки сосудов ног. Принимать приготовленное средство рекомендуется в течение дня исключительно перед едой.

Лимонный сок
Лимонный сок
Грецкие орехи – это кладезь полезных веществ, 10 орехов в день вполне достаточно для быстрой и эффективной очистки сосудов. Они не только избавляют организм от вредного холестерина, но и способствуют укреплению иммунитета.

Настойка из сосновых шишек:

  1. Отличный способ для расширения и очистки сосудов.
  2. Шишки (5 штук) измельчить.
  3. Залить 270 мл спирта.
  4. Поставить в прохладное место и настаивать 2 недели. Не забывая встряхивать емкость с настойкой каждый день.
  5. Процедить.

Принимать по 1 чайной ложке перед едой три раза в день.

Несомненно, у рецептов народной медицины есть свои достоинства, природа сама заготовила для нас все необходимое. И при правильном использовании можно избавиться от многих проблем, оказав помощь организму. Главное, уметь правильно этим воспользоваться. Проводить домашнюю терапию по очистке сосудов можно. Но для начала необходимо проконсультироваться с врачом. При любой патологии самолечение противопоказано.

Чистка сосудов ЧЕСНОКОМ и ЛИМОНОМ. СУПЕР СРЕДСТВО!

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ