Инсульт: факторы риска и рекомендации от врача ГлобалМед
Инсульт — тяжелое сосудистое состояние мозга, связанное с острым нарушением кровообращения. Ежегодно в нашей стране от этого заболевания страдает более 400 тысяч человек. Инсульт занимает второе место после инфаркта по уровню смертности. Треть пациентов, перенесших инсульт, умирает. Большое количество людей остается инвалидами и лишь немногим удается полностью оправиться от этого состояния. Но абсолютно у всех жизнь делится на до и после.
Инсульт бывает:
- Геморрагический — кровоизлияние в мозг, возникает при разрыве сосуда и попадания крови в мозг и мозговые оболочки.
- Ишемический — закупорка сосудов мозга, из-за которой возникает кислородное голодание. Чаще всего причиной становится оторвавшийся тромб.
Также часто случается микроинсульт — поражение только мелких сосудов и отделов головного мозга. Он чаще всего случается у молодых людей. Однако такой инсульт не менее опасен, чем обширный, т.к. повышает риск рецидива в будущем. Кроме того, многие люди не уделяют должного внимания симптомам.
Врач-кардиолог и кардиохирург оздоровительного центра GlobalMed в Москве (ООО «ГлобалФит») Хашимов Азихон Алишерович, рассказал о факторах риска и мерах профилактики острого нарушения кровообращения головного мозга.
GlobalMed
Важно знать: признаки инсульта
Признаки инсульта должны знать все, поскольку он может случиться с каждым, особое внимание стоит уделять пожилым родственникам. Хашимов Азихон — врач-невролог сети ГлобалМед, отзывы о которой можно встретить на просторах сети, рассказал об основных признаках этого опасного состояния.
«Инсульт всегда возникает остро, как правило, ничего не предвещает беды — нет никаких предпосылок», — говорит Азихон Алишерович.
Признаки инсульта:
- Внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги. Как правило, онемение появляется с одной стороны.
- Нарушении координации движений, голововокружение.
- Резкая головная боль, ухудшение зрения.
При подозрении, что инсульт случился у другого человека, необходимо провести с ним два простых теста. Попросите его поднять обе руки вверх — он не сможет этого сделать или поднимет только одну руку в случае инсульта. Попросите улыбнуться — мимика будет нарушена. Также острое нарушение мозгового кровообращения может выдать несвязная речь собеседника.
Эти признаки очень важно знать и при первых их проявлениях срочно вызывать скорую помощь. При инсульте промедление очень опасно, чем быстрее будет оказана помощь, тем больше шансов сохранить жизнь и здоровье больного. Самолечение здесь недопустимо!
ГлобалМед
Инсульт: факторы риска
Главным фактором риска является возраст, ведь чем старше человек, тем более «изношены» и слабы его сосуды и выше риск тромбообразования. Чаще всего угроза возникает после 75 лет. Однако в последнее время инсульт стремительно «молодеет», все чаще он случается у людей в возрасте 45-50 лет. И даже среди более молодого населения сохраняется риск, пусть и небольшой.
Стрессы и гипертония являются главными факторами возникновения геморрагического инсульта. Сосудистая стенка не выдерживает высокого давления, становится хрупкой и рано или поздно сосуд может лопнуть. Часто толчком к этому становятся хронические стрессы, которые провоцируют гипертоническую болезнь.
Курение и злоупотребление алкоголем также является опасным для сердечно-сосудистой системы. Никотин вызывает спазмы сосудов, способствует отложению холестерина и сгущению крови. Алкоголь также повышает вязкость крови и оказывает токсическое воздействие на весь организм. У некурящих людей инсульт возникает в 50% случаев реже, чем у курящих.
Гиподинамия и ожирение. Как правило при недостатке физической нагрузки и наборе веса у людей повышается давление и уровень холестерина в крови со всеми вытекающими последствиями. При атеросклерозе холестериновые бляшки откладываются в сосудах, частично закрывая их просвет. Из-за этого уменьшается приток крови к различным органам, в том числе к мозгу. Возникает хроническое кислородное голодание. При нарушении гемостаза в этом месте начинает образовываться тромб. Со временем тромб может оторваться и закрыть просвет магистральной артерии, вызвав полную ишемию.
Эти же самые факторы являются провоцирующим для возникновения инфарктов и других серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
Как снизить риск развития инсульта: рекомендации невролога GlobalMed
Чтобы снизить риск развития инсульта, нужно прежде всего вести здоровый образ жизни, а именно:
- Бросьте курить и употреблять алкоголь в больших количествах. Полностью откажитесь от сигарет и снизьте употребление алкоголя до минимального.
- Избегайте переутомления, сильных стрессов, недостатка сна. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, оберегайте себя от излишних волнений.
- Включите в ежедневный распорядок физическую нагрузку. Больше ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет время и здоровье, займитесь каким-либо видом спорта.
- Правильно питайтесь и следите за весом. Старайтесь употреблять меньше жиров и простых углеводов, соли. Сделайте упор на овощи, нежирное мясо и молочные продукты. Не допускайте набора веса.
- Следите за уровнем холестерина и глюкозы в крови. Если же эти показатели повышены, то по рекомендации врача принимайте статины и гипогликемические препараты.
- Регулярно проверяйте свой гемостаз. Для этого необходимо сдать стандартную коагулограмму. Если свертываемость крови повышена, то необходимо начать прием антикоагулянтов, предварительно посоветовавшись с врачом.
- Следите, чтобы артериальное давление не поднималось выше 140/90, а при регулярном повышении обратитесь к врачу, он назначит вам гипотензивные препараты.
- Регулярно проходите медицинское обследование, делайте УЗИ магистральных сосудов.
Своевременная диагностика является одним из важнейших факторов профилактики инсульта. Исследование магистральных сосудов позволяет определить риск возможных нарушений кровообращения. В оздоровительном центре на Белорусской можно пройти бесплатную УЗ-диагностику брахиоцефальных сосудов. Отзывы о GlobalMed часто содержат благодарности людей, которые смогли предотвратить критическое состояние, вовремя пройдя диагностику и лечение сосудов в центре. Вовремя замеченные нарушения позволяют предпринять меры и не допустить беды.
Как вам статья?
Похожие записи:
Материал подготовлен редакцией сайта diwis.ru
Метки: женское здоровье, здоровье, мужское здоровье
Курение, алкоголь и недостаток физической активности — вот они главные причины!! Всё казалось бы так просто, но как сложно нам соблюдать эти простые правила и жить 90 лет, вместо 65… Человечество ничему не учится, вся надежда на врачей
Вся проблема в том, что и врачи бессильны, если человек сам отказывается от своевременного обследования и помощи. У меня бабушка такая. Однажды пожаловалась на то, что внезапно онемела щека и верхняя губа. Оказалось — давление 200/120. Она сразу же выпила таблетку, вроде отпустило. Все мои уговоры пойти к врачу на приём ни к чему не привели. Таблетки принимать регулярно тоже не хотела. А через полгода у неё случился инсульт. Теперь бабушка разговаривает с трудом, но в остальном более-менее восстановилась. Поэтому нужно всеми возможными способами убеждать родных посещать врачей. Ведь легче предотвратить инсульт, нежели бороться с его последствиями.
У моего деда был инсульт и автор этой статьи прав что курение и алкоголь приводит к этому диагнозу из за этой причины и стался инсульт.Спасибо за описание, про ощущение и симптомы это будет полезно для меня и других людей ,чем раньше узнаем что это инсульт тем быстрее нам удастся спасти человека. Особенно удивил факт что даже среди более молодого населения есть риск, пусть и небольшой но может случится.
Юра, у моего дедушки не было вредных привычек таких как курение или алкоголь, но диагноз был, но в большинстве я с вами согласен. Ничего удивительного не вижу, у молодежи сейчас своеобразный образ жизни, выкуривают по пачке сигарет, выпивают каждые выходные, а то и чаще, поэтому есть и риск инсульта
В статье всё по делу, спасибо. Сам сталкивался с инсультом у близкого человека. Никому не пожелаешь. Вывод один — следуйте советам врачей
Статья содержательная.
Я столкнулась в своей жизни с микроинсультом в 26 лет. Долго немогли поставить диагноз. Я чуть не лишилась жизни. Началось все с незначительных нарушений координиции движений. На которые я и внимания не обращала. Работа была умственная и напряженная. И вот итог! А причина была бональна — густая кровь. Я об этом не знала. Да и график работы напряженный с 8 и почти до 12 ночи.
Следите за своим здоровьем! Обследуйтесь регулярно. Хотя бы раз в пол года.
Теперь я посещаю медиков регулярно. Спасибо квалифицированным докторам! Как хорошо, что они мне встретились.
Очень хорошо знакома с этой проблемой. У меня от нее умер старший брат. Ему было всего 58 лет. Из факторов риска у него было только постоянно повышенное давление, которое он лечил самостоятельно, не обращаясь ко врачу. Не пил , не курил, очень много двигался, занимался спортом, но это не помогло. Гипертонию надо лечить только под наблюдением врача и назначенными именно врачом препаратами. В статье правильно говориться, что скорую надо вызывать как можно скорее. У брата сначала был микроинсульт и благодаря тому, что помощь была оказана вовремя, в первый раз он быстро оправился и почти полностью восстановился. Но через год случился обширный, тут он не смог выбраться.
Не зря говорят, что инсульт и инфаркт одни из самых распространенных болезней 21 века. А все потому, что мало кто освещает эту тему. Пока сам с ней не столкнешься, не задумаешься о причинах развития этой болезни. Побольше бы таких статей в массы, может и очередей к врачам станет меньше.
Прочитав статью я ужаснулся, потому что уже не раз замечал выше перечисленные признаки инсульта у своего коллеги по работе, ведь он и правда своим образом жизни с каждым днем повышает риск развития инсульта. Порекомендую ему прочитать эту статью. Может хотя бы после прочтения он одумается.
Благодарю за то, что вовремя открыли мне глаза на данную проблему.
Очень полезная статья! как же важно быть проинформированными, знать как поступать в ситуациях, когда кому-то плохо, побольше таких статей, еще как определить инсульт было бы очень интересно почитать
Не могу согласиться с тем, что алкоголь и курение — главные причины болезни. Инсульт случился и моей бабушки и у близкого друга, и никто из них не имел вредных привычек, но их соединял один важный фактор — гипертония. И ведь не сказать, что мало двигались или неправильно питались, да и с весом все в порядке, но вот случилось.
Думаю, наследственность играет немалую роль, потому сейчас я стараюсь применять профилактические меры, чтобы не только инсульт, но даже гипертония мне не грозила.
Да в наше время инсульт встречается не только у пожилого населения но и населения от 35…
После того как друг в возрасте 36 лет, не смог перенести инсульт. Это был конечно шок. И скорее всего, это случилось из-за неправильного образа жизни, алкоголь, сигареты, вредная еда. Я кардинально изменила свою жизнь. Отказалась от вредных привычек и занялась спортом!
Раз в год полное медицинское обследование. И так уже на протяжении четырёх лет.
Замечательная статья! Оказывается, чтобы предотвратить такую беду, надо вести здоровый образ жизни, ну или хотя бы попытаться сделать свою жизнь более правильной!Питаться не фастфудами и жирной пищей, а употреблять побольше фруктов и овощей, отказаться от алкоголя и сигарет, больше гулять на свежем воздухе и больше позитивных эмоций! Тогда и до 100 лет можно будет прожить, не рискуя умереть от инсульта или инфаркта. Спасибо автору, за то,что написал так подробно, как избежать такой неприятности!
Инсульт может случиться внезапно, так было со мной. Всегда давление было понижено и вдруг, после продолжительного тяжелого разговора с лучшей подругой, теперь уже бывшей, давление внезапно ночью подскочило до 200 на 140. Срочная госпитализация и адекватное лечение спасли меня от серьезных последствий после микроинсульта.
Однако, все оказалось не так просто. Сейчас, при малейшей физической нагрузке, быстрой ходьбе, особенно при подъеме по лестнице, давление за пару минут подскакивает до 180 и выше и появляется отдышка. Правда, в покое за минут десять все восстанавливается.
После микроинсульта пришлось отказаться от любимого крепкого кофе и много еще от чего. Так и живу.
У меня гипертония уже давно. Да и повышенный вес тоже присутствует. Я считала, что если изменю образ жизни, буду больше двигаться, правильно питаться, то и гипертония пройдет. Оказывается, нет. Все же гипертонию нужно лечить медицинскими средствами и под присмотром врача.
По информации Всероссийского центра профилактической медицины, от этого заболевания умирает каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина. Если сравнивать этот показатель с США и Европой, то он больше более чем в четыре раза! Статистика удручающая! Однако, не надо пенять на медицину. Очень многое зависит от окружения больного. Человек потерял сознание на улице от инсульта, или просит о помощи бессвязной речью, а прохожие думают, что он пьяный. Чем быстрее больной окажется в лечебном учреждение, тем более вероятность минимизировать последствия инсульта. Не проходите мимо, ведь от инсульта не застрахованы и Ваши близкие! Помоги незнакомому прохожему и кто-то окажет помощь Вам!
Спасибо, что описали симптомы инсульта. Не знала, что немеет лицо. Сама очень боюсь инсульта, т. к страдаю гипертонией. Правда, в последнее время давление повышается реже. Я перестала дёргаться по пустякам, отношусь к неприятностям спокойнее. Это мне посоветовал терапевт. Алкоголь употребляю пару раз в месяц, но не до поросячьего визга, а два — три бокала вина. Бросила курить. Сначала было тяжеловато, а теперь чувствую себя лучше, голова реже болит и стала лучше спать. Избавившись от вредных привычек или сократив их употребление, можно избежать повышения давления, а следовательно и инсульта.
Очень коварный этот инсульт. Никто не может дать никаких гарантий того, что он у вас не случится. Это понятно, что нужно вести здоровый образ жизни, спорт, прогулки. Думаю на процентов 50 это действительно снизит его вероятность, но как быть со стрессом. Тут всё зависит от конкретного человека и того, как он умеет себя контролировать в жизни, на работе. Особенно на работе, сегодня там один сплошной стресс, высокая конкуренция. Легко сказать «не нервничать понапрасну» и другое дело каждый день с утра до вечера соблюдать такой режим. Как и всегда многое тут будет зависеть от генетики человека и особенностей его организма. А самый плохой вариант из всех, когда человек всё «переваривает» внутри себя. С инсультом по причине тромба немного проще, здесь хотя бы действительно за счёт спорта и употребления правильных продуктов можно больше снизить его вероятность (имбирь, чеснок разжижают кровь).
К сожалению, у меня есть пожилые родственники, которые так и продолжают курить, думая что курение не дает такого негативного эффекта. Конечно же это не так, и от инсульта никто не застрахован. Если очень много страничек в интернете и журналах пестрят предупреждением, что курение и алкоголь вредно, то почему бы не отказаться от этих зловредных привычек? Кстати, говорят, что неправильное питание еще больше повышает риск, нежели курение и алкоголь, а вот правда это или нет, я не знаю, но питаюсь правильно, не ем острых блюд, отказался пару лет назад от мучных продуктов.
полностью согласна с Вами, Дмитрий, и сама все время удивляюсь, неужели так трудно иногда прогуливаться пешком или пару раз в неделю подниматься на этаж по лестнице? С алкоголем и курением так же, допустим, уже не говорю о полном отказе, но попридержать свои привычки-то можно, или лучше потом дойти до лежачего состояния, а может и вообще умереть? Когда прихватит, то будешь жалеть и думать:» Каким дураком я был!». Сама медик и пациенты, правда, очень часто ругают себя после того, как приходит болезнь. Тут все верно сказано и клиническая картина и причины, от себя еще бы добавила, наверное, ожирение, из-за которого часто и возникает гиподинамия, а она, в свою очередь, является причиной инсульта. Так что, бросаем вредные привычки, начинаем делать зарядочку утром или забываем про лифт и кушаем капустку!
У моей бабушки был инсульт, все происходило как описано в статье. Еще утром все было отлично, а потом резко бабушке стало плохо, оно начала что-то невнятно говорить, мимика лица была странная, мы быстро вызвали скорую. Теперь вся наша семья следит за состояние бабушки и сами контролируем свою кровь, периодически сдаем анализы на коагулограмму. Я даже курить бросила после случая с бабушкой, ведь бабушке всего 58 лет, а уже инсульт.
Немного знала о симптомах инсульта раньше, а прочитав эту статью, и вовсе убедилась в том, что надо делать все необходимое, чтобы избежать этого недуга. Довольно часто его причиной становятся лишний вес и неправильный образ жизни. В этом материале указаны рекомендации по снижению риска развития инсульта, — им следует неустанно следовать. Вообще, хорошее самочувствие и здоровье — постоянная работа над собой, и только тот проживет свою жизнь без таких тяжелых болезней, кто занимается физкультурой и правильно питается. И конечно, надо поменьше нервничать. Спасибо за полезный материал.
Дмитрий, не хотелось бы Вас расстраивать, но это не главные, и не единственные проблемы, из-за которых есть риск инсульта. Посмотрите статистику, какая на данный момент возрастная категория, которая страдает перенапряжением, переутомлением и нервными срывами, что сказывается на удовлетворении в алкоголе и курении. Вот Вам и результат, инсульт молодеет, то есть под риском оказываются люди уже чуть старше 30-ти лет( Нет стабильности, нет поддержки, нет возможности роста, поэтому в основном из-за житейских проблем и возникает риск инсульта
По сравнению с прошлым сейчас люди знают хоть какую-то информацию о инсультах, спасибо фильмам, где показывают, как человек падает и начинает сам себя диагностировать мысленно. И я думаю, что программа как диагностировать и помочь людям с инсультом должна преподаваться в школе, наравне с навыками искусственного дыхания — знаю, что первая быстрая помощь часто спасает жизнь человеку.
Трагический исход от этого заболевания наступает так часто, что его стоит опасаться в любом возрасте. Мне известны случаи, когда этот диагноз констатировали у людей довольно молодых и на первый взгляд здоровых. Люди по отношению к своему здоровью часто проявляют беспечность, употребляют спиртные напитки и курят, а потом удивляются — откуда взялось у них это коварное заболевание. Главное не заниматься самолечением, а немедленно обращаться к врачу, так как время при инсульте — важнейший фактор для успешного лечения.
Факторов риска много и я не стал бы заострять внимание только на курение,алкоголе и стрессах. Лично у нас в семье, по отцовской линии до третьего поколения у всех случались инсульты, в том числе его перенес и отец. Поэтому на первое место я бы поставил наследственный фактор, т.е. генетическую предрасположенность.
Даже неправильное питание ухудшает состояние сосудов, не говоря уже про алкоголь и курение. Страшно, что получив микроинсульт, люди не придают этому значения, ссылаясь на банальное плохое самочувствие. А под плохим самочувствием обычно скрывается повышенное давление, что тоже является звоночком к инсульту. На сегодня очень много факторов, которые ухудшают наше состояние, жаль, что люди хватаются за свое здоровье лишь тогда, когда уже поздно.
В своё время пришлось резко бросить курить, когда начались частые головные боли и повышение давления) Испугалась очень, теперь стараюсь правильно питаться, занимаюсь спортом, и конечно же бросила курить)))
Хорошо, что в статье описали признаки, по которым возможно распознать инсульт.Я однажды столкнулась с такой ситуацией, когда на улице просто стоял парень речь его была невнятной, и координация движения у него была явно нарушена. Прохожие проходили мимо, думая, что человек в нетрезвом состоянии. Я подошла и спросила все ли нормально, вразумительно ответа не получила, так как алкоголем от парня не пахло я вызвала скорую, усадила его на лавочку. Когда скорая приехала, сказали, что это инсульт. Поэтому советы в статье действительно полезные и каждый человек, который хочет жить должен следить за своим давлением, питанием, весом и нагрузками.
После 50 вероятность инсульта весьма велика и с каждым годом она увеличивается. особенно если вести не особо здоровый образ жизни и не следить за питанием. У меня в 56 лет случился микро инсульт. Мне еще повезло, я отошел достаточно быстро и практически без последствий. Но теперь я более внимательно отношусь к своему здоровью и я полностью согласен с мнением в статье, что главное — это профилактика инсульта. Если за собой следить, то инсульта вполне можно избежать. для этого. как ясно из статьи, не так уж много и надо.
За последние годы стало очень много случаев с инсультами.Самое печальное что с им подвергаются и молодые люди. Наш не правильной образ жизни имеет плохие последствия. Надо менять отношение к здоровому образу жизни!!!!!
Очень грамотно рассказал все доктор, я со всем этим согласна. Советы врачей игнорировать не стоит, а вот включить в свое расписание хотя бы гимнастику, или зарядку, не мешает никому. Не стоит и злоупотреблять вредными привычками, бывает тяжело отказаться от этого полностью, но ограничить это может каждый.
Все так и есть. Все причины вполне понятны и соблюдение рекомендаций могут войти легко в привычку. Однако жизнь тоже меняется, вот, например, мой отец был спортсменом, до 60 лет бегал и на лыжах катался, но как только снизил нагрузки раз в пять — появились проблемы с давлением, он столкнулся с гипертонией. Хотя сказать, что перестал быть физически активным — совсем нельзя, просто резко снизил привычную нагрузку по семейным обстоятельствам. В итоге пережил еще несколько инсультов и умер от тромба в 73. Для себя я делаю вывод что все рекомендации должны вводиться очень постепенно, и, конечно же, выполнение их просто необходимо. Здоровье — это самое главное, но об этом поздно вспоминают.
Врач из Globalmed, подробно все объяснил. Наша задача — стараться соблюдать рекомендации и здоровый образ жизни. Хоть это — очень непросто, в наше время. Нет времени — полноценно поесть и поспать. За экологию — я вообще молчу.
Удивительно, насколько мало мы с вами заботимся о своем здоровье…все ждем, пока простите, петух в одно место не клюнет.А тогда может быть уже поздно…У меня есть несколько приятельниц, которые и в нашем еще сравнительно молодом возрасте (30-35 лет) уже находятся на прямом путик инсульту из-за лени, злоупотребления жирной пищей, алкоголем, избыточного веса….неужели возможность съесть беляш и выпить кружку пива значит больше здорового сердца?? Я абсолютно не призываю всех сломя голову бежать в тренажерный зал или на фитнес…просто надо любить и беречь себя!!
У мужа был микроинсульт в 36 лет, очень напугал нас в тот момент, когда это случилось, он даже говорить не мог, у него резко отнялась рука((( Теперь не курит, перешёл на другую работу! Нужно себя беречь!
Как говорится, здоровых людей нет — есть не обследованные. Самое ценное, что есть у человека — это его здоровье. Специалист из Глобалмед, предоставил исчерпывающую информацию об инсульте. И, к сожалению, люди, в современном мире, особенно городские жители — в особой группе риска. Так как мы, находимся в состоянии — постоянных стрессов. Нужно беречь себя и своих близких. И периодически, для профилактики, проходить полное обследование. Чтоб устранить проблему, со здоровьем — когда она только зародилась и не переросла во что-то большее.
Самое плохое во всём этом то, что будь то инсульт или инфаркт, но подбираются они к человеку очень незаметно. Большим минусом при этом является сахарный диабет, сосуды и так изношены у человека после 60 лет, так ещё и неспособность организма усваивать глюкозу сильно травмирует сосуды и капилляры мозга. На счёт алкоголя, то его употребление, даже как написано в минимальных дозах, уже сказывается на всём организме. Он вреден даже по минимуму, а что говорить о заболевшем человеке. И ещё, до сих пор не могу понять, как можно в нашей жизни избегать сильных стрессов. Это в принципе не возможно, есть даже такие вакансии, где требуется быть устойчивым к постоянным стрессам на работе.
Спасибо вам за такую статью. осветили эту тему полностью. Я лично не знакома с этой проблемой, но вот знакомые моего возраста уже стали сталкиваться с этим недугом, поэтому мне очень полезно было почитать вашу статью. Спасибо отдельное вам за рекомендации, которые помогу снизить фактор риска. Лично я очень боюсь этого недуга и пытаюсь соблюдать здоровый образ жизни.
Хорошая, информативная статья. Минимум воды, а текст написан простым и живым языком. Многие наверно сталкивались, что у родственников или знакомых случался инсульт. Сегодня инсульт — одна из самых непредсказуемых заболеваний, а в статье все очень подробно написано. Хочу подчеркнуть абзац в котором говориться, как снизить риск инсульта. Эдинственный минус — это информация, её слишком мало, хотелось побольше бы узнать о заболевании. А так статья — замечательная !
Это, наверное, одно из самых страшных заболеваний для людей в позднем возрасте. Хотя эти случаи случаются и намного раньше, были даже случаи, что инсульт случался и в возрасте до 18 лет. Для того, чтобы избежать риска необходимо учитывать все моменты указанные в этой полезной статье. Так же, я считаю, необходимо несколько раз в год посещать медицинские учреждения, ведь здоровья важней всего, его не купишь.
Очень полезная статья. Особенно согласна с автором, что инсульт « молодеет» . На работе уже двоих мужчин постигла эта страшная болезнь, а ведь им обоим всего 40 с небольшим! Сложно понять, что является причиной: неправильный образ жизни, наследственность или плохая экономия. Но согласна, что в наше время надо особенно тщательно следить за здоровьем и регулярно проходить медицинское обследование
Скажу банальную вещь, но инсульт лучше предупреждать, чем потом лечить последствия. Это слишком серьезное заболевание, чтобы о нем не задумываться. О профилактике его нужно задумываться еще с молодости. По возможности, нужно исключать все факторы риска — лишний вес, вредные привычки (особенно алкоголь), гиподинамию. Также нужно заниматься лечением атеросклероза, ведь это главный фактор риска инсульта. следовать всем рекомендациям врача. В общем, нужен здоровый образ жизни. Сейчас его ведут немногие. вследствие чего инсульт очень «помолодел» — и у тридцатилетних иногда встречается.
Здравствуйте, хотела бы поделиться своим мнением по поводу прочитанной статьи,много к чему стоит прислушаться и задуматься, переосмыслить режим своего питания и распорядок своей жизни.Перестать употрблять алкоголь, табачную продукцию и того уж хуже наркотические вещества. Ведь, даже у молодого поколения есть возможность закончить жизнь от микроинсульта. Хорошо что есть возможность снизить развитие инсульта и микроинсульта,для этого необходимо лишь внимательно следить за своим здоровьем. Огромное спасибо нашей инновации и врачам с готовностью всегда помочь.
Три месяца назад после сильнейшего стресса я перенесла микроинсульт. И сейчас меня конечно волнуют все рекомендации для полнейшего восстановления. Ваши рекомендации взяла на заметочку.
Спасибо.
Сам, конечно, ни разу не встречался с этим заболеванием. Но прочитав статью понимаю, что мне необходимо заниматься спортом,не курить,не пить и следить за собой.
На глобалмед читаю много нужных мне статей. За это отдельное спасибо. Недавно инсульт был у моей двоюродной сестры, а ей всего лишь тридцать один год. Так что он может случиться практически в любом возрасте.
Люди всё больше выбирают сидячую работу, в буквальном смысле сидят на работе, сидят дома и по дороге на работу. А по вечерам немедленно прилипают к экрану монитора, ведут малоподвижный образ жизни и редко бывают на свежем воздухе, забывая о своём здоровье и своих детей приучают к тому же самому. Но покурить или выпить бокал вина или пива они не забывают. Инсульт не подкрадывается незаметно, его культивируют редко занимаясь его профилактикой. Отзывы проходивших лечение в Глобалмед — яркий тому пример.
Я думаю, что возраст в данное время уже не является основным фактором риска, ведь многие у нас просто не доживают до 75 лет и умирают от этого страшного недуга. По моему мнению, безобразный образ жизни, вот главная причина инсульта. Табак, алкоголь низкого качества и сидячий образ жизни — это наверное главные причины возникновения инсульта. При современном уровне медицины, первые признаки болезни можно выявить заранее и принять меры. К сожалению люди вспоминают о докторах только тогда, когда беда уже случилась и о профилактике никто не думает.
Нужно соблюдать здоровый образ жизни и правильное питание, так как в наше время это не всегда получается. Стрессы на работе и в жизни могут очень сильно усложнить болезнь. Эта статья еще раз подтверждает, что здоровье прежде всего!
Всё чаще приходится слышать только о микроинсультах, но это дела не меняет — всё это результат несвоевременного обращения к врачам и игнорирование их советов и рекомендаций. Со своим здоровьем большинство обращается как обычно — пока гром не грянет. А всего то и надо ежедневно уделять себе немного внимания и вести здоровый образ жизни. Читала очень хорошие отзывы о Глобалмед и решила не откладывать свой визит в долгий ящик, чтобы не пришлось потом ходить по больницам и тратить уйму времени и денег на лечение.
Очень хорошо и понятно все рассказывается об инсульте опытным специалистом. Я теперь вооружена знаниями о том, что нужно соблюдать, делать чтобы предотвратить критическое состояние и какие признаки инсульта могут быть. Надо активно физической культурой заняться, в остальном я вроде все соблюдаю.
Инсульт — довольно распространённое заболевание, к встрече с короторым нужно быть всегда подготоволенным, именно поэтому я внимательно изучил вашу статью об этом заболевании, тем более, что в моей семье был факт ишемического инсульта, а, значит, что и у меня может быть предрасположенность к этому недугу.
Признаки инсульта совпадают с теми, что проявлял мой член семьи перед приступом.
Плюс ко всему прислушался к советам из статьи по снижению факторов риска — занялся здоровым спортом, и начал тщательнее следить за своим питанием, и состоянием веса.
Хорошая, и очень познавательная статья. Очень важно быть проинформированным!! Спорт, здоровый образ жизни, правильное питание, помогут избежать инсульт. Очень коварный этот инсульт, может случиться внезапно, важно быть подготовленным, и знать его признаки. У меня соседка, девушка 30 лет… Недавно пережила инсульт, это ужасно. С этим сталкиваются не только пожилые люди… Нужно беречь себя!!!
Очень хорошо и понятно все рассказывается об инсульте опытным специалистом. Я теперь вооружена знаниями о том, что нужно соблюдать, делать чтобы предотвратить критическое состояние и какие признаки инсульта могут быть. Надо активно физической культурой заняться, в остальном я вроде все соблюдаю.
Я считаю, что автор в данной статье ярко выразил свои мысли по поводу факторов, причин возникновения, последствий инсульта. Эта статья будет интересна не только для людей преклонного возраста, но также и для людей средних лет, и даже для людей молодого возраста, так как своевременное понимание вопроса даёт возможность исключить риск инсульта на ранних стадиях. Спасибо автору, что он грамотно изложил мысли на эту тему, будем надеяться, что эта статья поможет многим людям.
Для избежания инсульта надо следить за артериальным давлением, не пить, не курить, вести ЗОЖ, регулярно сдавать анализы и проходить медосмотр. Занятия физкультурой укрепят организм. Следует исключить из рациона избыточно жирную пищу, но немного животного жира — это полезно и нужно. Ведь организму нужны энергия и аминокислоты. Соглашусь, что необходимо выполнять узи сосудов, узнавать насколько ваша кровь жидкая, и если что, принимать аспирин. Постараться избегать стрессов, надо жить счастливо в браке!
Инсульт — это очень страшно. Я, с такой болезнью столкнулась, в собственной семье. После приступа, у дедушки, парализовало левую сторону тела, причем полностью. Он стал инвалидом. А всему виной — склонность к употреблению алкоголя и нездоровый образ жизни, в целом. Ведь, если у каждого из нас, есть возможность предотвратить инсульт, то почему бы этого и не сделать? Врач, из ГлобалМед, в данной статье — рассказывает очень правильные и нужные вещи. Главное, прислушиваться, к его рекомендациям.
Ох, боюсь я этого слова — «инсульт». А всё потому, что как написано в статье, этот недуг молодеет! И среди моих знакомых есть 3 человека, заработавших инсульт в возрасте 35-40 лет! 🙁 Ужасная статистика!
И ведь знают люди, что надо соблюдать правила, рекомендованные неврологом глобалмед! Но ленятся! Впрочем, как и я. 🙁
Этой темой уже интересуюсь, так как у брата был инсульт, сейчас он себя хорошо чувствует, но всё же я решила прочитать про эту болезнь. В статье всё очень подробной и хорошо объяснили. Спасибо большое, что дали рекомендации, которые помогут снизить риск этого заболевания. А вообще сейчас почти каждую неделю, знакомые или близкие рассказывают, что кто то умер от этого недуга и поэтому становится страшно.
У моей подруги инсульт случился когда, она говорила по телефону у соседей, тогда еще сотовых мало у кого было. Надо было прямо к соседям вызвать скорую, так ее муж, мало того что тащил ее домой к себе, вдобавок оставил так лежать до утра, потому что, видите ли, ему было стыдно беспокоить врачей в десять часов вечера. Только утром вызвали скорую, а уже время упущено было. Недели две в коме пролежала.В итоге ее парализовало, лечили всяко. Год промучилась, бедняжка и умерла. Почему то у нас люди не знают, как надо действовать в таких случаях.
Факторами для возникновения инсульта считаю пожилые годы, проблемы с нервной системой, стрессы, высокое артериальное давление, наличие вредных привычек у пациента. Опытные врачи и персонал из клиники Глобал Мед осуществляют лечение таких больных с помощью лучших лекарств. Если есть каки-то признаки инсульта, то следует провести обследование главных сосудов головного мозга и предотвратить страшное заболевание. Я думаю, одновременно с обследование врачи назначают нужные медицинские препараты.
У меня два раза был микроинсульт. Ужасное состояние. Прочитала статью и ужаснулась тому, что эти микроинсульты это и есть начало всех начал. Мой отец умер от инсульта и мама, может это не наследственное, я этого не знаю. Пить лекарства не люблю, но прописали под язык Глицин и еще море препаратов, но кроме Глицина я ничего не пила. Потом сходила в ГлобалМед и пришлось мне выполнять все рекомендации врачей. Сейчас чувствую себя хорошо, но нахожусь под зорким наблюдением врачей.
Я не пью, не курю, но есть лишний вес. И гипертония(((. Страшно, что может случиться инсульт. Вес стараюсь привести в норму, сбросила за несколько лет порядка 20 кг. Когда готовлю пищу, не солю, чтобы не создавать дополнительного фактора риска. Очень хочется сохранить здоровье
У меня был знакомый, который пережил три инсульта. После первых двух его удалось полностью восстановить, а вот третий оказался фатальным. Дедушка поначалу просто странно себя вел, порой агрессивно. А под конец стал и вовсе забывать близких. А был талантливым бизнесменом, который сумел неплохо обеспечить свою семью. Беда произошла из-за того, что не следил за давлением. Слишком занят был на работе. Вот и случилось непоправимое. Опасно думать, что у нас неисчерпаемое здоровье. Случись, что и даже большие деньги могут не помочь.
Я занимаюсь спортом и знаю, как опасен избыточный вес и разбалансированное питание. А повышенный уровень холестерина в крови, это вообще бич 21 века. Автор правильно сделал упор на контроль веса, но я бы добавил и тренировки в фитнесс клубе, они помогут не только убрать лишний вес, но и сбалансировать все остальные факторы риска, тк достижение спортивного тела несовместимо с :алкоголем, курением, несбалансированной диетой и отсутствием физ нагрузок.
Как видно из статьи инсульт действительно помолодел. Изобилие продуктов и их доступность, приводит к ожирению. Каждую зиму уже 3-й год подряд у меня начинает резко повышаться давление. Я вообще не гипертоник, в другие периоды у меня давление 100/60 и доходит до 120/70. Но зимой просто страшно поднимается до 200/100, постоянно ночью вызываю скорую. За зиму сильно набираю вес, я просто все время хочу есть, стараюсь больше ходить пешком, но этого видимо мало. В этом году, решила ни какой жирной пищи не есть и не есть сладкого и соленого. Единственное, без сладкого пока не могу.
Лечусь постоянно в ГлобалМед и уже не первый год. А вот маме 80 лет было, так и не дошла до этой клиники. Большой букет болезней было и пережила много инсультов. Вообще, в ГлобалМед очень щепетильно относятся ко всем возрастным категориям и особенно сильно к пожилым людям с диагнозом инсульт. Очень компетентные врачи и четкие рекомендации.
Не так давно у меня были многие из этих признаков, но слава богу обошлось.Врач рекомендовал худеть и перестать курить. Вы знаете, если бы не страх за свою жизнь, я бы никогда не бросил все это и не стал за собой следить. Я сбросил уже 40 кг, ушла отдышка, улучшилось давление, да и вообще качество жизни заметно повысилось. Люди, занимайтесь своим здоровьем всегда, а не тогда, когда стучится беда, ведь может не повезти как мне и будете всю жизнь жалеть об упущенной возможности.
за питанием надо следить, меньше жирного, холестерин забивает сосуды. Больше овощей, отказаться от вредных привычек, больше ходить пешком. Собственно, ничего нового, но далеко не все об этом думают в молодости. Плюс важно принимать необходимые лекарства, если у вас гипертония, чтобы держать давление под конторолем и не допускать повышенной нагрузки на сосуды. К сожалению, у меня есть предпосылки, описанные в статье, а хотелось бы сохранить здоровье. Вес сбросила, минус один фактор риска, надо работать в остальных направлениях)
А я читала, что молочные продукты в почтенном возрасте только способствуют росту отложений внутри сосудов. И давление от них повышается. Признаться, верится с трудом. Сейчас каждый диетолог свое выдумывает, лишь бы привлечь к себе внимание. Есть даже мнение, что больше всего рискуют с атеросклерозом вегетарианцы. Но включить в питание витамины для сосудов не помешает. И периодически проверять их состояние, проходя диагностику в Глобалмед, чтобы начать лечение вовремя.
медицина сейчас помогает справиться со многими болезнями, и с их последствиями, но врачи не всесильны. Очень многое зависит от самого человека, его образа жизни. Если бы люди наглядно видели, как вредные привычки воздействуют на их сосуды и внутренние органы, то большинство бросило бы курить и пить. Многим кажется, что здоровье некая абстрактная категория, как бы независящая от ежедневных действий. А здоровье даже от нашего настроения зависит, не говоря уже о питании и двигательной активности.
Полезная статья и, к сожалению, эта тема затрагивает большую часть населения. Чтобы сердце в 50 лет работало хорошо, надо вести здоровый образ жизни на протяжении всей жизни, а также правильно питаться. Об экологии вообще стоит промолчать. Хорошо, что есть в стране действительно хорошие врачи. Слышала раньше хорошие отзывы о ГлобалМеде, но самой обращаться к кардиологу пока еще не доводилось.Лучше, конечно, вести здоровый образ жизни и не обращаться к врачам, так как таблетки здоровья никому еще не прибавляли.
Если б, при нашем темпе жизни, получалось соблюдать все рекомендации врача из Глобалмед, то людей с инсультом — стало б на порядок меньше. Но для человека, который живет в большом городе, практически нереально правильно питаться, заниматься спортом, полноценно спать и т.п. Главное еще, я считаю — это вовремя проводить обследования. А также наблюдать, в каком именно состоянии, находится сердечно-сосудистая система. Самое важное, делать диагностику — у грамотного и опытного специалиста в этой области.
очень важно обладать хотя бы минимальными знаниями, как проявляется инсульт, чтобы вовремя вызвать скорую.Ну а дальше уже позаботятся врачи, сейчас много способов диагностики и лечения. Только гораздо проще снизить риск инсульта, чем устранять его последствия. Откажитесь от курения и алкоголя, увеличить физ.активность(хотя бы просто ходите), и ваш организм скажет спасибо.Но я пью мало воды, никак не приучу себя пить больше((
Я встретил случай с 80-летним мужчиной, у которого был инсульт. У этого человека была хорошая диета, он не увлекался наркотиками, но он постоянно расстраивался, он потреблял много соли, он не тренировался, и в семье он страдал стрессом. Я встретил другого мужчину, 40 лет, спортсмена, который также имел сердечно-сосудистую катастрофу. Эти два случая заставляют меня думать и сомневаться в том, что на самом деле заставляет человека страдать от инсульта.
Инсульт стал причиной долгой болезни и в конечном итоге смерти моего деда. А все из-за того, что вовремя не распознали симптомы инсульта. Его последствия оказались фатальными, почти пять лет дет был полупараллизован и в конце концов умер. Поэтому всем в любом возрасте надо четко знать признаки инсульта, если не вам, то вашим близким это может спасти жизнь. Хорошо, что и в данной статье эти симптомы перечисленны. Что же до профилактики инсульта, то она уж конечно предпочтительней устранения его последствий.
Вы знаете, я пожалуй тоже соглашусь с тем утверждением, что курение, алкоголь и недостаток физической активности являются главными причинами данного состояния организма! Все это не сложно, я о том, что нужно соблюдать здоровый образ жизни, но ведь все эти вредные привычки не позволяют нам быстро от всего избавится. Да и многие сознательно не хотят этого делать. А потом сами спрашивают, почему это с ними произошло?
Я не по наслышке знаю, что такое инсульт и каковы возрастные рамки этого заболевания. В моей практике встречалась девушка в возрасте 25 лет с инсультом (к сожалению не выжила) и дедушка после 90 лет, который смог прожить еще какое то время.
Многие люди (я не буду говорить о вредных привычках) просто не берегут себя, и задавая часто казалось бы элементарные вопросы про артериальное давление (как часто измеряют, рабочее давление, или просто контроль) делают большие удивленные глаза.
При носовом кровотечении, я на вызовах просто пугаю людей, рассказывая им что хорошо что кровь пошла НОСОМ на фоне давления за 200, а не лопнул сосуд в голове и кровь не пошла в голову.
Я очень надеюсь, что после такой информации, люди задумаются и начнут элементарно принимать гипотензивные препараты, и следить за своим давлением.
У современной молодежи, намного больше возможностей предотвратить многие заболевания, если сравнивать с более старшим поколением. Прогресс не стоит на месте, в том числе и в сфере медицины. Сейчас много информации в интернете, о том какой образ жизни стоит вести, чтоб быть максимально здоровым. Врач, из Глобалмед, дает грамотные рекомендации. Просто нужно их придерживаться. Ведь наше здоровье — в наших руках.