Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Космическая погода влияет на жизнедеятельность человека, отражается на его самочувствии, активности в профессиональной сфере, психоэмоциональном состоянии и способности принимать адекватные решения. Из-за магнитных бурь могут обостряться хронические патологии, отмечаются перепады настроения, наваливается усталость.

Поэтому следует обратить внимание на неблагоприятные дни в январе 2019 года. Эта информация будет полезна не только метеочувствительным людям, но и всему населению. Ведь после зимних праздников, когда организм «перегружен» застольями, а защитные иммунные реакции ослаблены, геомагнитные возмущения могут стать причиной внезапного ухудшения самочувствия даже абсолютно здорового человека.

Что происходит с человеком во время магнитной бури?

Как возникают бури

На Солнце периодически происходят изменения, связанные с колебаниями его магнитного поля. В моменты повышенной активности, на поверхности звезды появляются пятна, обладающие разной полярностью. При случайном сближении происходит «короткое замыкание», сопровождающееся колоссальным выбросом энергии – вспышка.

На Солнце образуются вспышки

[stextbox id=»alert»]Высвободившиеся высокоскоростные потоки гелиево-водородной плазмы устремляются в окружающее пространство. Те, что направлены в сторону Земли, через 1-3 дня встречают на своем пути магнитосферу планеты – своеобразный невидимый купол, защищающий все живые организмы от космической радиации.[/stextbox]

При столкновении происходят быстрые, сильные изменения в поле планеты. Оно искажается, деформируется, пытаясь отразить « атаку», возникают вихревые индукционные потоки. Эти колебания ученые называют магнитной бурей.

В поле планеты происходят быстрые, сильные изменения

На заметку! Неблагоприятные дни в декабре 2018 года для метеочувствительных людей: таблица

 Загрузка ...

Расписание

Основной «удар» космическая погода нанесет в первой половине января. Дальше геомагнитная обстановка обещает быть довольно спокойной:

Метеочувствительным людям важно постоянно отслеживать информацию о неблагоприятных днях. Указанные в таблице данные основаны на анализе солнечной активности предыдущих месяцев и лет. Поэтому нельзя воспринимать ее, как 100% верную.

Метеочувствительным людям нужно следить за самочувствием

[stextbox id=»alert»]Сведения, истинные на 30%-50% получают из 2-дневного прогноза. Он составляется, когда вспышка уже произошла и ученые могут оценить характер выброса, амплитуду, скорость, предполагаемый эффект.[/stextbox]

Информацию, достоверную на 95% можно узнать лишь из почасового прогноза.

Могут появиться приступы мигрени, непонятный страх

На заметку! Как принимать перекись водорода в лечебных целях

Опасность бурь

Ученые не пришли к единому мнению о влиянии геомагнитных возмущений на самочувствие человека. Но, проводимые независимые исследования установили, каким изменениям может подвергаться организм в период повышенной солнечной активности:

• Снижается концентрация лейкоцитов, из-за чего ослабевают защитные механизмы иммунной системы.

При магнитных бурях страдает иммунная система

• Изменяется скорость оседания эритроцитов, ухудшается свертываемость крови.
• У женщин менструальный цикл становится более продолжительным. В некоторых случаях магнитные бури провоцируют преждевременные роды.
• Меняется качество крови. Она становится более густой и вязкой, замедляется ее движение по кровеносной системе. Возрастает риск формирования тромбов, недостаточного снабжения клеток и тканей кислородом.
• Повышается число сосудистых спазмов, из-за увеличения концентрации кортизола, адреналина.

Повышается число сосудистых спазмов

• Нарушается выработка гормона мелатонина. Его дефицит приводит к тому, что сон становится поверхностным, тревожным, неглубоким. Снижается иммунитет, способность сопротивляться стрессовым ситуациям.
• На стенки сосудов активно «налипает» холестерин.

[stextbox id=»alert»]Особенно важно следить за самочувствием пожилых людей, женщин в положении и малышей до 5 лет. Высока вероятность обострения хронических патологий у людей с проблемами сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата, психическими расстройствами.[/stextbox]

Нужно следить за пожилыми людьми

Читайте также: Как понизить сахар в крови быстро и эффективно в домашних условиях

Меры предосторожности

Избежать негативного влияния магнитных бурь невозможно. Но, если прислушаться к советам медиков, получится предотвратить серьезное ухудшение самочувствия:

• Отложить перелет. На большой высоте симптомы обостряются, возникает риск облучения.
• Минимизировать использование метрополитена. При разгоне и торможении, состав создает собственные магнитные поля, усиливающиеся внешней бурей.
• Из-за снижения скорости реакции, внимания и концентрации не садиться за руль личного транспортного средства.
• Не посещать места большого скопления людей.

Лучше пересидеть дома

• Снизить физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим сна.
• На несколько дней пересмотреть меню, выбрав легкую диету на основе каш, рыбы, овощей и фруктов. Переедание увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
• Отказаться от алкоголя, кофе, энергетиков, психотропных веществ.
• Гипотоникам избегать резкой смены положения тела, во избежание головокружения, потемнения в глазах, шума в ушах. Гипертоникам важно пить больше очищенной воды, снизить количество поступающей с пищей соли.

Не забывайте пить воду

• Для стабилизации работы нервной системы принимать седативные препараты, отвары лекарственных растений, организовать водные процедуры с эфирными маслами.
• Уделить больше времени спокойным прогулкам на свежем воздухе.

[stextbox id=»warning»]Людям с хроническими заболеваниями важно иметь под рукой набор «экстренной помощи». Если лекарства не облегчают состояния, следует незамедлительно обратиться к медикам.[/stextbox]

Магнитная буря — удар по планете. Magnetic Storm.

Чтобы минимизировать негативное влияние магнитных бурь и пережить их без серьезных последствий для здоровья, необходимо обеспечить себе комфорт, покой и полноценный сон. Для снижения метеочувствительности врачи рекомендуют держать под контролем имеющиеся патологии, регулярно принимать витамины, посещать бассейн и отказаться от вредных привычек.

Как вам статья?

Елена Макаренко

Оставить комментарий

Почему вы ещё не оставили комментарий?