Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Космическая погода влияет на жизнедеятельность человека, отражается на его самочувствии, активности в профессиональной сфере, психоэмоциональном состоянии и способности принимать адекватные решения. Из-за магнитных бурь могут обостряться хронические патологии, отмечаются перепады настроения, наваливается усталость.

Поэтому следует обратить внимание на неблагоприятные дни в январе 2019 года. Эта информация будет полезна не только метеочувствительным людям, но и всему населению. Ведь после зимних праздников, когда организм «перегружен» застольями, а защитные иммунные реакции ослаблены, геомагнитные возмущения могут стать причиной внезапного ухудшения самочувствия даже абсолютно здорового человека.

Как возникают бури

На Солнце периодически происходят изменения, связанные с колебаниями его магнитного поля. В моменты повышенной активности, на поверхности звезды появляются пятна, обладающие разной полярностью. При случайном сближении происходит «короткое замыкание», сопровождающееся колоссальным выбросом энергии – вспышка.

Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

На Солнце образуются вспышки

Высвободившиеся высокоскоростные потоки гелиево-водородной плазмы устремляются в окружающее пространство. Те, что направлены в сторону Земли, через 1-3 дня встречают на своем пути магнитосферу планеты – своеобразный невидимый купол, защищающий все живые организмы от космической радиации.

При столкновении происходят быстрые, сильные изменения в поле планеты. Оно искажается, деформируется, пытаясь отразить « атаку», возникают вихревые индукционные потоки. Эти колебания ученые называют магнитной бурей.

Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

В поле планеты происходят быстрые, сильные изменения

На заметку! Неблагоприятные дни в декабре 2018 года для метеочувствительных людей: таблица

Ощущаете ли Вы магнитные бури на себе?

Загрузка ... Загрузка ...

Расписание

Основной «удар» космическая погода нанесет в первой половине января. Дальше геомагнитная обстановка обещает быть довольно спокойной:

Дата Интенсивность Воздействие на организм
01.01, 03.01, 07.01, 08.01, 11.01 Средняя магнитная буря Недомогание, общая слабость, упадок сил, проблемы со сном, снижение работоспособности. Возможно нарушение сердечного ритма, скачки артериального давления.
02.01, 06.01, 10.01 Сильная магнитная буря Провоцирует обострение хронических патологий. Появляется боль в сердце, тахикардия, аритмия, одышка.

Возрастает вероятность существенного ухудшения самочувствия гипертоников и гипотоников.

Наблюдается потеря аппетита, тошнота, потемнение в глазах.

Отмечается мигрень, ломота в суставах и мышечных тканях, отрицательная реакция на яркий свет и громкие звуки.

У людей с нестабильной психикой возможно депрессивное состояние, апатия, меланхолия, вспышки ярости, беспричинный страх, высокая тревожность. В редких случаях могут появиться суицидальные мысли.

Метеочувствительным людям важно постоянно отслеживать информацию о неблагоприятных днях. Указанные в таблице данные основаны на анализе солнечной активности предыдущих месяцев и лет. Поэтому нельзя воспринимать ее, как 100% верную.

Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Метеочувствительным людям нужно следить за самочувствием

Сведения, истинные на 30%-50% получают из 2-дневного прогноза. Он составляется, когда вспышка уже произошла и ученые могут оценить характер выброса, амплитуду, скорость, предполагаемый эффект.

Информацию, достоверную на 95% можно узнать лишь из почасового прогноза.

Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Могут появиться приступы мигрени, непонятный страх

На заметку! Как принимать перекись водорода в лечебных целях

Опасность бурь

Ученые не пришли к единому мнению о влиянии геомагнитных возмущений на самочувствие человека. Но, проводимые независимые исследования установили, каким изменениям может подвергаться организм в период повышенной солнечной активности:

  • Снижается концентрация лейкоцитов, из-за чего ослабевают защитные механизмы иммунной системы.
Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

При магнитных бурях страдает иммунная система

  • Изменяется скорость оседания эритроцитов, ухудшается свертываемость крови.
  • У женщин менструальный цикл становится более продолжительным. В некоторых случаях магнитные бури провоцируют преждевременные роды.
  • Меняется качество крови. Она становится более густой и вязкой, замедляется ее движение по кровеносной системе. Возрастает риск формирования тромбов, недостаточного снабжения клеток и тканей кислородом.
  • Повышается число сосудистых спазмов, из-за увеличения концентрации кортизола, адреналина.
Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Повышается число сосудистых спазмов

  • Нарушается выработка гормона мелатонина. Его дефицит приводит к тому, что сон становится поверхностным, тревожным, неглубоким. Снижается иммунитет, способность сопротивляться стрессовым ситуациям.
  • На стенки сосудов активно «налипает» холестерин.
Особенно важно следить за самочувствием пожилых людей, женщин в положении и малышей до 5 лет. Высока вероятность обострения хронических патологий у людей с проблемами сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата, психическими расстройствами.
Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Нужно следить за пожилыми людьми

Читайте также: Как понизить сахар в крови быстро и эффективно в домашних условиях

Меры предосторожности

Избежать негативного влияния магнитных бурь невозможно. Но, если прислушаться к советам медиков, получится предотвратить серьезное ухудшение самочувствия:

  • Отложить перелет. На большой высоте симптомы обостряются, возникает риск облучения.
  • Минимизировать использование метрополитена. При разгоне и торможении, состав создает собственные магнитные поля, усиливающиеся внешней бурей.
  • Из-за снижения скорости реакции, внимания и концентрации не садиться за руль личного транспортного средства.
  • Не посещать места большого скопления людей.
Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Лучше пересидеть дома

  • Снизить физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим сна.
  • На несколько дней пересмотреть меню, выбрав легкую диету на основе каш, рыбы, овощей и фруктов. Переедание увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
  • Отказаться от алкоголя, кофе, энергетиков, психотропных веществ.
  • Гипотоникам избегать резкой смены положения тела, во избежание головокружения, потемнения в глазах, шума в ушах. Гипертоникам важно пить больше очищенной воды, снизить количество поступающей с пищей соли.
Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица магнитных бурь в январе 2019 года

Не забывайте пить воду

  • Для стабилизации работы нервной системы принимать седативные препараты, отвары лекарственных растений, организовать водные процедуры с эфирными маслами.
  • Уделить больше времени спокойным прогулкам на свежем воздухе.
Людям с хроническими заболеваниями важно иметь под рукой набор «экстренной помощи». Если лекарства не облегчают состояния, следует незамедлительно обратиться к медикам.

Чтобы минимизировать негативное влияние магнитных бурь и пережить их без серьезных последствий для здоровья, необходимо обеспечить себе комфорт, покой и полноценный сон. Для снижения метеочувствительности врачи рекомендуют держать под контролем имеющиеся патологии, регулярно принимать витамины, посещать бассейн и отказаться от вредных привычек.

Относитесь ли Вы к метеочувствительным людям?

Ваш e-mail не будет опубликован.

Агата Ответить

К сожалению, от магнитных бурь никуда не деться. В такие дни меня спасают только медикаменты. Недавно, подруга посоветовала массировать в течение двух минут участок между большим и указательным пальцем. Может быть, это самовнушение, но мысли проясняются, уменьшается головная боль.

Анета Ответить

Предпочитаю во время магнитных бурь сидеть дома, попивая чай из мелиссы или мяты за просмотром любимого фильма. Отдых и недолгие прогулки на свежем воздухе – самое лучшее лекарство.

Антонина Ответить

Я не всегда реагирую на бури. В основном падает давление, тревожит головная боль, нет сил выслушивать чужие капризы и жалобы – сразу портится настроение, хочется ото всех сбежать. Поэтому стараюсь избегать контактов с коллегами и друзьями.