Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Рождественский пост – один из многодневных периодов в православном мире, когда истинно верующие люди соблюдают ограничения в питании. В 2018-2019 году, как и в течение более, чем 2 тысячелетий существования христианства, отказ от определенных продуктов предпринимается для духовного и телесного очищения.

Отказ от животной пищи – недостаточное условие успешности предпринимаемого религиозного действа. Календарь питания по дням для мирян – только небольшая часть ритуала, который начинается перед Рождеством. Истинно верующий человек, соблюдая любой пост, знает, что в этот период нужно посещать в положенные дни церковь, усиленно молиться, отказаться от развлечений и даже от походов в гости.

Календарь питания по дням для мирян

Рождественский пост суров для церковнослужителей и монахов, но и для мирян календарь питания по дням предъявляет достаточно суровые требования. Второе название в православной вере у этого периода – Филиппов пост, он не менее требователен к употреблению продуктов и блюдам на протяжении 40 дней, чем Петров пост, да и по продолжительности ему не уступает.

Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Как правильно придерживаться Рождественского поста

А вы придерживаетесь Рождественского поста?

Загрузка ... Загрузка ...
Начало его – 28 ноября, а окончание – 6 января следующего, 2019 года, в сочельник. На протяжении 40 дней верующие люди, соблюдающие пост, принимают на себя обязательства в отказе от животной пищи – любого вида мяса, яиц и молочных продуктов.

Основные постулаты Рождественского поста в принятии пищи выглядят следующим образом:

Дни недели, даты Разрешенная пища Церковные праздники Дозволенные отступления
Вторник, четверг, суббота, воскресенье (с 28.11 по 19.12) Рыба и остальные продукты 4 декабря Введение Богородицы во Храм

 

Рыба и морепродукты, вино
Понедельник (с 28.11 по 19.12) Горячая пища без масла 19 декабря – Праздник Святителя Николая Рыба и морепродукты, вино
Среда и пятница (с 28.11 по 19.12) сухоядение Празднование иконы Божьей Матери «Знамение» (10 декабря) рыба
Суббота, воскресенье (с 20.12 по 1.01.) Рыба и остальные продукты день апостола Андрея Первозванного (13 декабря) вино
понедельник (с 20.12 по 1.01.) Горячая пища без масла
Вторник, четверг (с 20.12 по 1.01.) Горячая пища без масла
Среда и пятница (с 20.12 по 1.01.) сухоядение
Суббота и воскресенье (с 20.12 по 1.01.) Горячая пища с маслом День памяти святителя Спиридона Тримифунтского (25 декабря 2018 года) вино
С 1.01 по 6.01 Понедельник среда и пятница сухоядение
С 1.01 по 6.01 вторник и четверг Горячая пища без масла
С 1.01 по 6.01 суббота и воскресенье Горячая пища с маслом вино

В православной религии соблюдается еще три многодневных поста. Кроме Рождественского, или Филиппова – Петров пост с 24 июня по 11 июля, Великий пост начинается в 2019 11 марта, а закачивается 27 апреля, Успенский продолжается с 14 по 27 августа.

Питательный рацион в дни поста должен соответствовать строго определенным требованиям – в нем не может присутствовать пища животного происхождения, а это означает, что исключаются все без исключения мясные блюда, яйца и молочное – молоко, кефир, ряженка, простокваша, сыворотка, творог, сыр и сливочное масло.

Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Что можно есть в период Рождественского поста

Эти продукты не должны ни в каком виде присутствовать в приготовленной пище – в том числе, и в хлебобулочных изделиях. Горячая пища с маслом готовится только с растительными маслами – подсолнечным, кукурузным, оливковым или льняным.

В понятие сухояденье включаются сырые фрукты и овощи, мед и продукты пчеловодства, орехи любого вида, сухофрукты, хлеб или сухари из него, без добавления сдобы (яиц и масла). По убеждениям православных верующих, два великих праздника в году определяют все его течение– это Рождество и Воскресение Христово.

Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Постные продукты

Перерыв между Успенским и Рождественским постами составляет более 3-х месяцев. Это закономерно, потому что в умеренном климате – это время сбора и заготовки урожая, приготовления на зиму. Для мирян Рождественский пост лояльнее и проще, чем для монахов, потому что в этот период можно есть рыбу. Его окончание совпадает с Сочельником, который в Православной религии ранее почитался намного больше, чем сейчас Новый год.

Традиции, история и значение

Более распространенное название – Рождественский пост, потому что соблюдают его перед Рождеством Христовым, почти совсем вытеснило ранее общепринятое – Филиппов. Рождество – календарный праздник, привязанный к определенному числу, в отличие от Пасхи, которая высчитывается священниками ежегодно.

Поэтому пост перед Рождеством начинается всегда 28 ноября, а накануне православные чтят память апостола Филиппа. Уже на начальных сроках становления христианства Рождественский пост соблюдался, но составлял он на тот момент от недели или чуть больше, и только на Соборе 1166 года его было предписано соблюдать всем христианам, на продолжении 40 дней.
Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Какие продукты подавать к столу

В эпоху секуляризации религии соблюдение воздержания в пище для тех, кто болен, разрешено в той мере, в которой врачи могут допустить пищевые ограничения. Для каждого истинно верующего человека Четыредесятница, строго соблюдаемая, и сопровождаемая необходимыми церковными обрядам – способ достигнуть сразу нескольких целей:

  • очиститься телесно и духовно от помыслов и вожделений, телесных излишеств и запрещенных развлечений;
  • собраться, телом и духом, после длительного перерыва, который был, начиная с последнего дня Успенского поста и приготовиться постепенно к благости и святости грядущего Рождества Христова;
  • приготовиться к празднованию Рождества, потому что это – праздник, ожидаемый на протяжении многих столетий, чтобы избавиться от власти дьявола над людьми и испытать радость от рождения Спасителя;
  • не дать грешной плоти одержать верх над сильным духом, потому, что, по мнению, православной веры человек, не соблюдающий посты ослабевает духовно и телесно.
Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Рождественский пост 2018-2019

На протяжении 40 дней верующий человек не просто ограничивает себя в пище и в питие. Он предается богоугодным и спокойным занятиям, не посещает увеселительные заведения, не предается плотским утехам. В продолжение Четыредесятницы не играют свадеб и не заключают мирских браков, не зачинают потомство, и только в крещении детей церковь никогда не отказывает.

По мнению православных постулатов, отказ от скоромного не означает полного очищения. Человек, который лжет, скандалит, ссорится и раздражается, занимается сплетнями или пустой болтовней – нарушает соблюдение поста и искажает саму его идею.
Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

Полезные каши

Современные условия и занятость человека на работе не всегда дают ему возможность посещения храма в положенное время. Поэтому церковь в этом вопросе пошла на некоторые послабления. Ежеутренняя и ежевечерняя молитва, произнесенные с настоящим чувством, могут заменить положенные визиты, если причащаться во время прохождения поста чаще, чем это делается обычно.

Многие христианские храмы во время многодневных постов переполнены, потому что народ соблюдает давнюю традицию соборования. Во время этого ритуала можно получить прощение у Господа всех грехов, которые были забыты.

Правда, во время соборования нельзя испросить индульгенцию на те грехи, что были совершены и сознательно утаены от священника на исповеди. С восхождением к Богу, каковым считается духовное и телесное ограничение, связаны многие приметы, которые касаются погоды.
Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням, что можно есть

В определенные дни можно есть рыбу

Частые метели предвещают раннюю весну, первые морозные дни обещают хорошие урожай на будущий год, а вот если ссориться в пост или терять какие-то вещи, то приметы плохие и обещают потери и неприятности. Весь 40-дневный пост – это всего лишь духовная и телесная подготовка к Сочельнику, предвестнику Великого Рождества.

В последний день Рождественского поста 2019 миряне, соблюдающие церковный обряд, не едят до первой звезды, а после ее восхода едят сочиво – специальное блюдо, приготовленное из зерен пшеницы в меду или отварного риса с добавлением изюма.

А каких постов придерживаетесь вы?

Ваш e-mail не будет опубликован.

Мария Ответить

У каждого поста, даже с медицинской точки зрения, есть свои показания и противопоказания. С одной стороны, еще никому не мешало поуменьшить количество поглощаемой пищи, а с другой стороны, сухоядение и отсутствие животного белка могут привести к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Женя Ответить

Смысл поста – не столько в пищевых ограничениях, сколько в духовном очищении. Если отказаться от греховных помыслов и думать о духовном, ничего плохого в этом нет. Люди – большие грешники, и немного размышлений и обращения к Богу никому не повредят, ни на этом, ни на том свете.

Антонина Ответить

Отрадно, что на Руси стали вспоминать о прекрасных традициях предков, а времена безбожия и тьмы плавно уходят в прошлое. Духовность и вера предков – это то, что всегда спасало Россию.