Какие лучше купить витамины для женщин после 60: отзывы врачей

Витамины женщинам после 60 лет

В определенном возрасте, после окончания репродуктивного возраста, женский организм начинает испытывать дефицит питательных веществ и витаминов. Поэтому необходим профессиональный мониторинг их уровня. Витамины для женщин после 60 – необходимая мера для поддержания жизненного тонуса и профилактики возрастных изменений. Но, чтобы выбрать, какие лучше купить, необходимо провести соответствующие анализы, выяснить, недостаток каких полезных компонентов испытывает тело. Полезно послушать отзывы врачей об эффективности действия фармацевтической продукции и соответствии комплекса витаминов поставленной задаче. Самоназначение витаминов может привести к их переизбытку, а это так же неблагоприятно для организма, как и дефицит.https://youtu.be/AHj426oFuPw

Почему нужны такие меры

Витамины для женщин после 60 – насущная необходимость, которая появляется из-за нарушения степени их усвояемости.

Комплекс витаминов

Комплекс витаминов

Даже то минимально необходимое количество, которое поступает с пищей, в определенном возрасте организм уже не перерабатывает с прежней эффективностью.

Существуют жизненно важные компоненты, которых с едой поступает незначительное количество, и восполнить их дефицит в пожилом возрасте таким образом просто невозможно.

Отсюда и проблемы, которые начинают возникать:

  • снижение концентрации внимания и способности к запоминанию;
  • болезни позвоночника, суставов, костных сегментов;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • дисфункции важнейших систем организма – эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной.

Витамины для женщин после 60 – не роскошь и не излишество, и даже не злоупотребление химией, как иногда считают пациентки определенного возраста, а суровая необходимость поддержания организма в здоровом состоянии.

С возрастом потребность в них увеличивается, а способность усваивать в естественном виде – снижается. Отзывы врачей, пациентки которых принимали витаминные комплексы, свидетельствуют о значительном улучшении состояния после того, как такая мера была рекомендована.

На заметку! Как лечить высыпания на коже

Какие нужны витамины в пожилом возрасте

Чтобы решить, прием каких жизненно важных веществ необходим, и какие лучше купить витаминные комплексы, чтобы они выполняли необходимые функции в максимально возможном объеме, нужно посоветоваться с лечащим врачом.

А (ретиноле)

А (ретиноле)

После 60 женскому организму необходим прием разных полезных компонентов, но насущную необходимость организм в этом возрасте испытывает в витаминах:

  • А (ретиноле) – для регенерации кожи и улучшении зрения;
  • Е (токофероле) – воспрепятствовать тромбообразованию и обеспечить деятельность мускулатуры;
  • С – нормализовать метаболизм, стимулировать иммунитет и защитить легкие;
  • В12 (цианкобаламине) – предупредить развитие язвы желудка и 12-перстной кишки, предупредить развитие анемии и иммунодефицитов;
  • В9 (фолиевой кислоте) – оптимизировать работу иммунной системы и повысить усваивание пищевых белков;
  • В6 – для регуляции нервной деятельности (дефицит может привести к нейродермитам, радикулитам и невритам);
  • В5 (пантотеновой кислоте) – для предотвращения развития суставных патологий;
  • В2 (рибофлавине) – наладить работу нервной и пищеварительной системы, восстановить уровень зрения;
  • В1 – для налаживания естественной деятельности эндокринных желез, пищеварительных органов и проводимости нервных импульсов.

Какие лучше купить витамины, чтобы они не пробивали в бюджете пенсионера значительную брешь, но при этом содержали максимальное количество необходимых компонентов – нужно решать вместе с терапевтом.

Ежедневно рекомендуя их к приему, он знает сильные и слабые стороны некоторых фармацевтических витаминных разработок.

Отзывы врачей других специальностей необходимы, если прием лекарственного средства рекомендуется, как часть комплексной терапии при определенной патологии.

Важно! Таблетки от молочницы у женщин

Список распространенных витаминных комплексов

Список витаминов составлен по количеству продаж в розничных аптеках. При выборе их во главу угла ставятся отзывы врачей.

Витрум Центури

Витрум Центури

Но для того, чтобы принять правильное решение, какие лучше купить, необходимо учитывать индивидуальные показатели каждого пациента.

  1. Витрум Центури назначают, когда существует риск развития сердечно-сосудистых патологий, но их можно принимать и при возрастных изменениях умственной деятельности, проблемах с памятью и активностью.
  2. Компливит рекомендуют принимать при проведении различных видов терапии, когда есть конкретные показания или болезненный процесс носит длительный характер. Прекрасное средство при суставных патологиях.
  3. Мульти-табс для пожилых содержит витамины Е, С и Д, кальций и селен, но в нем нет витаминов группы В. Этот комплекс рационально использовать для общей оптимизации самочувствия, снижения утомляемости, профилактики дефицита кальция и укрепления костей.
  4. Алфавит 50+ — набор необходимых в повседневной жизни витаминов и минералов, в который входят 3 таблетки для ежедневного приема – Железо, Антиоксиданты и Кальций 03+, и его, по отзывам врачей, наиболее эффективно принимать в профилактических целях, когда существуют определенные показатели.
  5. Супрадин – препарат, содержащий комплекс полезных веществ, необходимых не только для поддержания здоровья, но и для получения жизненной энергии. Его производят во многих европейских странах. Витаминный комплекс, у которого наибольшее количество положительных отзывов. Рекомендован женщинам после 55 лет.
  6. Геримакс – биологически активные добавки с женьшенем. Имеют массу положительных отзывов. Многие доктора считают, что средство способно удовлетворить суточную потребность в полезных веществах, и одновременно стимулировать жизненный тонус организма
  7. Дуовит, выпускаемый для женщин – комплекс для бодрости и красоты, подобранный с учетом особенностей женского организма.
  8. Центрум – не дешевое австрийское средство, содержащее разнообразные полезные вещества. Есть отдельно разработанные препараты для возрастных групп. Отзывы положительные, часто назначается врачами.
Ассортимент витаминных комплексов на прилавках аптек не только разнообразен, но и снабжен пестрыми этикетками, плакатами с рекламой.

Но прежде чем начинать прием лекарственной добавки или витаминного комплекса, необходимо проконсультироваться с врачом.https://youtu.be/mjYBVIvhlTc

Запомнился ли Вам список витаминов для женщин после 60 лет?

Загрузка ... Загрузка ...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.