Как очистить печень от шлаков и токсинов: рецепты

29.01.2018

Печень является самой большой железой в организме. Она отвечает за обменные процессы, обеззараживание токсических соединений и патогенных бактерий, правильное усвоение витаминов и синтез желчи. Без адекватного функционирования этого органа, невозможна стабильная и правильная работа всего организма. Именно поэтому так важно знать, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

Однако необходим грамотный и комплексный подход. Перед любыми процедурами по детоксикации, необходима консультация врача. В противном случае, могут возникнуть непредвиденные последствия.

Очищение печени. Как очистить печень в домашних условиях. Liver cleansing.

Содержание

Кому и когда нужно проводить чистку

Неблагоприятная экологическая ситуация, злоупотребление вредными привычками, неправильное питание и нарушение обмена веществ, являются прямыми показаниями для чистки печени. Когда в организме накапливается огромное количество шлаков и токсинов, происходят сбои в работе всех органов и систем.

Регулярная чистка печени поможет избавиться от многих недугов

Ниже приведены основные симптомы, свидетельствующие о том, что печени необходима помощь:

нарушения сна, бессонница;
потеря аппетита;
быстрая утомляемость, общее недомогание;
перепады настроения;
частые головные боли;
появление аллергических реакций;
нарушение правильного функционирования кишечника, дискомфорт в животе, тошнота;
ощущение горечи во рту;
боль в правом подреберье;
ломота в суставах.

[stextbox id=»warning»]Зашлакованность организма может спровоцировать тромбофлебит, ревматизм, полиартрит, появление аденомы, фибромы и кист.[/stextbox]

Интересно: Как избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

Процедуры по очищению рекомендовано проводить 1-2 раза в год. За неделю до и после лечения, рекомендуется воздерживаться от употребления белого хлеба, острых, жареных, жирных, соленых и пряных блюд. Запрещен алкоголь и табакокурение.

Кушать можно только самостоятельно приготовленную пищу. Суточный объем воды должен составлять 3 литра (включая первые блюда).

Противопоказания

Прежде чем ознакомиться, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, необходимо изучить противопоказания.

Проводить любую, даже самую щадящую чистку, нельзя людям с инсулинозависимым сахарным диабетом, острыми простудными или инфекционными болезнями и крупными камнями в желчном пузыре.

Детокс печени в домашних условиях

В период вынашивания ребенка и кормления грудью, во время обострения хронических болезней и острых заболеваний внутренних органов, стрессов, сильной слабости и расстройстве пищеварения осуществлять чистку печени запрещено.

Травы

Чистить печень травами рекомендуется людям, которые впервые прибегают к подобной процедуре. Однако большинство лекарственных растений имеют противопоказания. Поэтому прежде, чем приступить к лечению, необходимо детально изучить инструкцию и механизм воздействия трав на организм.

Очищение печени лекарственными травами

Ниже приведены наиболее эффективные рецепты народной медицины:

4 столовых ложки бессмертника, полыни, тысячелистника, дымянки, крапивы, чистотела, мяты, корня одуванчика и лопуха залить 500 миллилитрами кипятка. Оставить на 60 минут, отфильтровать осадок. Принимать по 250 миллилитров утром, на голодный желудок и вечером, перед сном. Курс составляет 1 месяц. При появлении недомоганий, концентрацию трав в настое необходимо уменьшить либо прекратить лечение. Вместо сбора допускается ежедневное употребление отдельной травы. Это позволит отследить воздействие каждого растения на организм и для следующей чистки подобрать наиболее эффективный сбор;
измельчить в кофемолке 50 граммов семян расторопши, добавить 70 миллилитров масла растения. Перелить в сосуд из темного стекла. Перед употреблением суспензии, посуду необходимо встряхивать. Принимать по 5 миллилитров, трижды в сутки, после еды. Курс длится 1 месяц. Во время приема средства может наблюдаться повышенная потливость;
3 столовые ложки измельченных сухих плодов шиповника поместить в термос, добавить 500 миллилитров только что закипевшей воды, настоять всю ночь. После сна, в 250 миллилитрах полученного средства растворить три столовых ложки ксилита или сорбита. Выпить, посвятить треть часа зарядке. Выпить вторую часть настоя (без добавок). Повторить упражнения. Через 45 минут нужно съесть сочные фрукты, салат из овощей, орехи. Лечение проводят один раз в три дня, курсом три процедуры. Из-за активного опорожнения кишечника, в дни очищения нужно оставаться дома.

Медикаменты

Для очищения организма, официальная медицина рекомендует использовать гепатопротекторные и желчегонные медикаменты. Они повышают устойчивость печени к вредным воздействиям, помогают ей выводить токсические вещества из кровеносной системы и восстанавливают поврежденные клетки.

Перед тем, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов, следует ознакомиться с инструкцией:

Очищение печени медикаментами

«Эссенциале». Входящие в его состав фосфолипиды улучшают клеточный обмен в печени, увеличивают внутриклеточное дыхание и детоксикационные способности печени. Средство показано при большинстве болезней органа, при некрозе клеток, жировой деградации и токсическом поражении. В профилактических целях принимают по 1 таблетке, трижды в день, во время еды. Во время лечения, количество капсул увеличивают в два раза;
«Карсил» стабилизирует клеточные мембраны печени, способствует восстановлению поврежденных клеток, связывает свободные радикалы, улучшает микроциркуляцию. Принимают по 1-2 таблетки, трижды в сутки, запивая достаточным количеством воды;
«Аллохол» улучшает секреторную функцию клеток печени, стимулирует выработку желчных кислот, ускоряет ток желчи. Препарат предупреждает возникновение воспалительного процесса, блокирует образование холестериновых камней. Пьют по 2 таблетке, четыре раза в день;
«Никодин» оказывает желчегонное, умеренное противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Облегчает отток желчи, снижает нагрузку на печень и улучшает ее функциональные способности. Медикамент пьют по 1-2 таблетки, трижды в сутки.

[stextbox id=»alert»]Стоит отметить, что желчегонные препараты имеют ряд противопоказаний. К ним относятся острые гепатиты, панкреатит и кишечные заболевания, а также желтуха.[/stextbox]

Правильную дозировку и продолжительность курса очищения должен устанавливать специалист.

Тюбаж

Данная методика, рассказывающая, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, подразумевает использование желчегонных средств с одновременным прогреванием области печени.

Человеку, чей вес равен 70 килограммам, нужно развести 20 граммов сульфата магния в 100 миллилитрах воды и выпить на голодный желудок. Лечь, к правому боку приложить грелку и укрыться одеялом. Процедура занимает два часа.

Тюбаж — самый популярный способ очищения

Тюбаж можно провести и по другой схеме. Утром сделать очищающую клизму, выпить по 15 миллилитров свежевыжатого сока лимона и оливкового масла. Рекомендован легкий завтрак, который следует запить свежевыжатым соком свеклы и яблока.

В полдень следует легко пообедать. В 2 часа дня положить грелку в области печени.

200 миллилитров оливкового или подсолнечного масла смешать с таким же количеством свежевыжатого сока лимона, заправить 1 граммом молотой корицы. Смесь начинать принимать с 7 часов вечера, по два глотка, каждые 15 минут.

[stextbox id=»warning»]Примерно с 11 часов вечера, может появиться слабость, головная боль и частые позывы в туалет. Это будет свидетельствовать о начале процесса очищения.[/stextbox]

Для закрепления результата чистки, следующие 3 дня нужно пить настой шиповника.

Большинство медиков относятся к подобным процедурам отрицательно. Несогласованность действий с доктором может привести к тяжелым последствиям: тошноте, рвоте, нарушению стула и обострению хронических заболеваний пищеварительной системы. Прогревания же могут спровоцировать внутреннее кровотечение, вплоть до летального исхода.

Очищение печени фруктовыми соками

Стоит отметить, что эксперименты по чистке печени небезопасны. Нельзя наугад выбирать понравившийся способ и немедленно приступать к его исполнению. Важна консультация гастроэнтеролога или гепатолога. Только, исходя из результатов диагностических исследований, врач сможет разработать оптимальную схему лечения, способную наладить функционирование печени.

Чтобы помочь важнейшему органу нормально функционировать, достаточно придерживаться сбалансированного питания и отказаться от вредных привычек. Можно ежедневно, натощак выпивать по 100 граммов смеси соков свеклы, огурца, яблока и лимона, с добавлением чайной ложки оливкового масла. Периодически привычный рацион можно заменять специально разработанными диетами №5, №7 и №15.