Почему болит пятка и как лечить в домашних условиях

Пятка – большая кость в структуре стопы, ее форма, прочность, нарост жиров позволяет ей выполнять функции амортизации. Но при превышении нагрузки с ней случаются травмы, что ведет к болям в пятке. Что это может быть и как лечить в домашних условиях подсказывают народные целители.

Почему появляется боль в пятке, и всегда ли это пяточная шпора?

Причины болей в пятке

Основные причины возникновения болей в пяточной кости:

• травмирование;
• костные наросты на пятках;
• избыточный вес человека;
• тонкий слой пяточных жировых тканей;
• излишнее напряжение на пятку;
• соматические болезни;
• воспаления суставов, мягких тканей на стопе;
• инфекционное поражение суставов.

На заметку! Почему болит в левом подреберье спереди

Ни один из видов боли в пятке нельзя оставлять без внимания. Они несут существенный дискомфорт движениям, необходимым в обычной жизни, подают сигнал о начале внутренних патологий.

[stextbox id=»info»]Важно своевременно обследоваться у травматолога, выявить причины болевых ощущений, которые станут основой выбора правильного лечения.[/stextbox]

Быстро вылечить боль в пятке в домашних условиях помогут народные средства. Для этого надо знать причину того, что это может быть и как применять рецепты целителей.

На заметку! Как быстро остановить икоту у взрослых

 Загрузка ...

Боли в пятках, лечение. Пяточные шпоры — как их лечить.

Распространенные домашние методы лечения

• Ванночки для ног.

Применение: взять два таза, в один налить горячую, в другой – холодную воду. Горячая вода может готовиться с отварами или настоями лекарственных растений – ромашки, череды, крапивы, лопуха, листьев капусты. По очереди держать ноги то в горячей, то в холодной воде, по полминуты, 16-20 раз.

После контрастных ванночек пятки смазать гусиным, барсучьим, нутряным жиром, одновременно проводя легкий массаж по всей ступне.

• Солевые ванночки.

Приготовление: на 1 л горячей воды взять 300 г поваренной крупной, или морской соли.

Применение: солевой раствор вылить в таз, опустить в него ноги, держать 20 минут, до постепенного остывания воды, чтобы ноги в воде не успели остыть.

Курс лечения – 1 раз в день 2 недели.

• Обтирание льдом.

Приготовление: смешать свежеотжатый сок 1 лимона с водой в пропорции 1:1, заморозить кубиками или общей массой.

Применение: кусочками льда массировать больную пятку вместе с подошвой ноги 8-10 минут, пока кожа не начнет неметь от холода.

На заметку! Что значит гемоглобин 150 у женщин

• Меловые компрессы.

Взять школьный мел, истереть его в порошок, смешать с измельченным чесноком в пропорции 1:1.

Применение: ноги предварительно распарить в теплой воде, высушить полотенцем, приложить смесь к пятке, плотно зафиксировать компресс бинтами. Держать долго, если не начнет печь чеснок. Затем обтереть сухой тканью, надеть теплые носки.

Компресс делать перед сном ежедневно (2 недели).

• Компресс с черной редькой.

Приготовление: чисто вымытую редьку вместе с кожурой натереть на мелкой терке или измельчить в блендере.

Применение: полученную кашицу выложить на марлю, сложенную во много слоев, приложить к больной пятке, завернуть ступню пищевой пленкой, надеть носки. Если терпимость к редьке хорошая, компресс оставляют на ночь, надевая теплые носки. Утром остатки смеси стереть сухой тканью.

[stextbox id=»warning»]Если надо идти на работу, а остается запах редьки, ноги можно помыть, смазать пятки эфирным маслом.[/stextbox]

• Компресс с тертым корнем хрена.

Делается так же, как и с редькой.

• Луковый компресс.

Приготовление: 200 г репчатого лука разобрать на листики.

Применение: листья распределить по пятке, закрепить марлей, бинтами, носками. Оставить на ночь.

Курс – неделя.

На заметку! Симптомы рассеянного склероза у женщин на ранних стадиях

• Картофельный компресс.

Приготовление: сварить картофель в мундирах, размять, добавить 2-3 капли Люголя.

Второй вариант: добавить небольшое количество очищенного керосина.

Применение: полученную массу выложить на полиэтилен, прибинтовать к больной ступне. Утеплить компресс теплыми носками, оставить на ночь.

Проводить можно постоянно, без перерывов, если такие компрессы приносят заметное облегчение. С керосином будет курс на неделю.

• Перцовый компресс.

Приготовление: стручки горького перца измельчить в кашицу, добавить немного жидкого меда, перемешать массу.

Применение: приложить к пятке, закрепить бинтами, утеплить носками. Держать не дольше 6 часов. Потом остатки смеси смыть, пятку с подошвой обильно смазать жирным кремом или растительным маслом.

О том, как лечить боль в пятке и что это может быть, должен сказать вам квалифицированный врач. И только после его рекомендаций можно лечить боль в домашних условиях народными средствами.

Как вам статья?

Елена Макаренко

Оставить комментарий

Почему вы ещё не оставили комментарий?