Фитнес

Буч диета: подробное описание, примерное меню
Диета, которая называется БУЧ был придумана и разработана в Америке профессиональным ...
Читать далее
Диета 6 лепестков: подробное меню на каждый день, правила
Название диета 6 лепестков придумала шведский диетолог Анна Юханссон. С тех пор это имя ...
Читать далее
Сбалансированное питание для похудения: меню на неделю и правила питания
В наше время многие женщины ищут наиболее действенные метод похудения, именно поэтому ...
Читать далее
Упражнения для грудных мышц для мужчин: полезные советы от тренера
Многие представители сильного пола мечтают о безупречной фигуре, но достигнуть ...
Читать далее
Дробное питание для похудения: меню на неделю
Многие представительницы прекрасного пола заинтересованы в правильном и полезном питании, ...
Читать далее
Белковая диета для похудения от Елены Малышевой: меню на 10 дней
Совместно с диетологами Елена Васильевна Малышева предлагает вниманию женщин очень ...
Читать далее
Как похудеть после 50 лет в домашних условиях без диет
Многих женщин и мужчин после 50 лет интересует, как быстро и легко без диет похудеть в ...
Читать далее
Упражнения для внутренней поверхности бедра
Многие дамы страдают от чрезмерного объема внутренней части бедра. Похудение в этой ...
Читать далее
Как за неделю похудеть на 10 кг в домашних условиях
Многие во что бы то ни стало хотят в короткие сроки избавиться от лишнего веса. Сегодня ...
Читать далее
Быстрая диета для похудения на 5 кг за неделю: меню
Правильное питание для похудения – примерно такие слова каждый месяц сотни тысяч людей ...
Читать далее
Упражнения для рук с гантелями для женщин дома
Чтобы фигура смотрелась гармонично необходимо во время спортивных занятий уделять ...
Читать далее
Супер упражнения для ног! Очень быстро уходят объемы
1. Исходное положение: Лежим на спине, ноги согнуты в коленях. Руки расположены вдоль ...
Читать далее
1 2 3 4